肌肤迅速提升等级的方法有哪些
编辑：beauty 2013-01-09 09:43
美女们一定很让自己的皮肤可以速度的提升一个等级的吧，是不是，如果你也期待呢，可以一起来学习一下了，肌肤迅速提升等级的方法有哪些呢，大家知道吗，一起交流一下就可以知道了，大家加油吧，让自己的皮肤提升一个等级。
减压小妙招
冬日抗氧化水果--火龙果
火龙果是芦荟的近亲，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。是很好的抗氧化、美白功效水果。而且植物性白蛋白对于重金属中毒还具有解毒的功效，很适合生活在重污染城市中的现代人哦!美女们一定很让自己的皮肤可以速度的提升一个等级的吧，是不是，如果你也期待呢，可以一起来学习一下了，肌肤迅速提升等级的方法有哪些呢，大家知道吗，一起交流一下就可以知道了，大家加油吧，让自己的皮肤提升一个等级。
化妆水物尽其用，让肌肤喝饱水
1、清洁后先用棉片浸湿化妆水全脸擦拭，初步滋润角质层，并温和带走肌肤表面废旧角质。
2、将化妆水倒在手上涂抹于脸部，并以从下至上，从里至外的顺序轻轻涂抹按摩。
3、双手包敷住脸颊，从脸中央向外按压到脸两侧，每个位置停留5秒，利用手掌热度使化妆水进一步被吸收。
4、再用棉片或面膜纸浸湿化妆水，敷于脸部5分钟，进一步巩固滋润效果。你也可以在棉片或面膜纸外加涂乳液，令密闭性和滋润度得到提升，效果会更好!之后拿掉棉片或面膜纸，继续后面的保养步骤即可。这样做的好处是以密集手段强迫肌肤喝饱水，并打开"胃口"，让后续保养品发挥更大功效。美女们一定很让自己的皮肤可以速度的提升一个等级的吧，是不是，如果你也期待呢，可以一起来学习一下了，肌肤迅速提升等级的方法有哪些呢，大家知道吗，一起交流一下就可以知道了，大家加油吧，让自己的皮肤提升一个等级。
妆前增加极致保湿力
冬天干燥，妆不易服贴，这样的情况下妆前保湿力极为重要!增强保湿力的要诀在于补水、锁水、造水三者之间的循环。试试看这样：妆前可先厚敷层保湿凝胶，5~10分钟后再用沾满保湿化妆水的棉片擦掉多余凝胶，继续平日保养步骤。这样做，你就会发现肌肤上妆之后也能水嫩一整天哦!美女们一定很让自己的皮肤可以速度的提升一个等级的吧，是不是，如果你也期待呢，可以一起来学习一下了，肌肤迅速提升等级的方法有哪些呢，大家知道吗，一起交流一下就可以知道了，大家加油吧，让自己的皮肤提升一个等级。
角质层护理多久一次才算好
肌肤细胞从基底层到达角质层所需的时间是28天。而角质层自然脱落的时间是14天。所以到底是一周做一到两次彻底去角质，还是每天用温和的方式微弱去角质，那种方式更好，其实并无定论。但不管多久去一次角质，如果出现泛红，疼痛，脱皮，就都属于过度去角质，应立即矫正停止。
压力大的时候，会让你的身体健康亮起红灯，两个很简单的纾压小秘诀分享给大家!
(1)赤脚踩地：特别是踩地毯、毛茸茸的脚踏垫，可以刺激脚底的压力点，让大脑释出多巴胺。
(2)换个香水、彩妆：眼影、唇膏尝试换另一种色系，或是换另一款香水，都能让人感觉到自己受到宠爱。美女们一定很让自己的皮肤可以速度的提升一个等级的吧，是不是，如果你也期待呢，可以一起来学习一下了，肌肤迅速提升等级的方法有哪些呢，大家知道吗，一起交流一下就可以知道了，大家加油吧，让自己的皮肤提升一个等级。
甩掉小肚腩，少吃精细及胀气食物
过于精细的食物，像是乳类、瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类等，会令大便会变得干燥而量少。而胀气的食物，像是甜食、干豆类等，会影响脾胃功能，减弱肠胃蠕动。吃这两种食物都容易加重便秘。所以要甩掉小肚腩，这些食物要少吃，而改为多吃蔬菜、粗粮等纤维食物。