超模陈碧珂亲自示范 3分钟紧致按摩法
编辑：beauty 2013-05-30 15:20
超模陈碧珂也是有着面部水肿的困扰，常常一觉醒来就要上妆面对一大堆的工作，婴儿肥般的脸蛋可如何是好。今天陈碧珂亲自示范快速按摩紧肤法!
1.双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5至10秒。
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2.眼部：用掌心完全覆盖住眼睛及四周，手指盖住额头，持续10至15秒。
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3.双颊：双手轻轻滑移至双颊(避开鼻部)，持续10至15秒。
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4.下颚线条：将下巴倚靠在手掌上，双手张开包住颚部，持续动作10至15秒钟。
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5.颈部靠近双耳处是淋巴穴位，双掌贴住耳根部，朝手腕施压，促进废物杂质排除。