抗皱融入生活 你该注意的小事情
编辑：beauty 2014-03-19 12:43
祛皱抗皱你会更多的相信高科技仪器，还是信任本着“慢工出细活”的原则小心护肤呢?随着时间的流逝，皱纹的问题已经要融入日常的护肤了，该有那些注意的一起来看看吧!
1、保湿补水
用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。这样就不会造成血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，皮肤干燥而产生皱纹。
2、收缩毛孔
随着年龄增长，毛孔粗大是不可避免的，所以要认为为肌肤做好清洁，最好使用一些含有水杨酸的洁面乳能溶解毛孔中的油脂，将毛孔的的污垢彻底清洁干净，缩小毛孔。大家在选择产品时可以作为参考。
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3、眼部护理
衰老后最明显的部位就是眼部与颈部，脸上各种小细纹、鱼尾纹都一一找上门来，该怎么办?这时你要为你的肌肤适当的做按摩外，专业的眼部护理产品也是最关键的，选择一款有口碑温和不刺激的护眼产品很重要哦。
4、抗氧化
绿茶、石榴以及辅酶Q10都有一定的抗氧化效果。如果想让你的皮肤避免过早的的衰老的话，可以选择适合自已肤质的抗氧化护肤品。
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5、防晒
无论对于哪个阶段的女性来讲，防晒是每天必须要做的护肤工作。这样才能给你的肌肤最为基础的保护。因为紫外线也是让肌肤衰老的原因之一，如果要做好抗衰老工作，首先要做好防晒工作哦。
6、保证充足睡眠
拥有足够的睡眠 如果睡眠不足，皮肤细胞的调整活动便会受到阻碍。而熬夜正是皮肤保健的害虫之马，大家都知道觉的时间是晚上10点到凌晨2点。女性每天必须保证有8小时的充足睡眠。
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7、注意饮食
减少对皮肤的刺激香烟、咖啡和过辣、过咸的食物，是皮肤老化快的原因之一。因为这会增加肾上腺和肝脏的负担。特别是过量饮酒的人中年后会格外容易显老。