夏季爱穿热裤 你的美腿都做好准备了吗
编辑：beauty 2014-08-11 11:28
夏天或许因为太热了，或许因为方便，更多的女生都喜欢穿着热裤，当你美美的穿上这些短裤的时候你是否觉得自己的腿部已经完美了，没有赘肉吗?没有生长纹吗?暗沉是否也暴露了呢?你的美腿都做好准备了吗!?
虽然这天儿穿热裤甚至露底裤都是潮流，但也并不代表你可以肆无忌惮地穿上它，因为它会让你的赘肉、生长纹和臀部暗沉全部暴露无遗，除非你提前做好准备。
夏天或许因为太热了，或许因为方便，更多的女生都喜欢穿着热裤，当你美美的穿上这些短裤的时候你是否觉得自己的腿部已经完美了，没有赘肉吗?没有生长纹吗?暗沉是否也暴露了呢?你的美腿都做好准备了吗!?
晃荡的赘肉：深蹲+纤体霜，只能靠坚持
不论是真赘肉还是肉太松导致大腿内侧的肉肉穿热裤就爱晃荡，解决方法千篇一律、老生常谈：锻炼+用纤体紧致霜。不过不老生常谈的是，练就身体中段的好身材办法之一，靠深蹲会更有效：两腿齐肩、八字脚站立，25秒慢慢蹲下，臀不能翘、身不能歪、小腿还要和脚呈直线，蹲到自己能平衡的深度停10秒后再花10秒慢慢起来，每天做5分钟即可--这样不但锻炼肌肉、紧实大腿，还能调整盆骨。
夏天或许因为太热了，或许因为方便，更多的女生都喜欢穿着热裤，当你美美的穿上这些短裤的时候你是否觉得自己的腿部已经完美了，没有赘肉吗?没有生长纹吗?暗沉是否也暴露了呢?你的美腿都做好准备了吗!?
难搞的生长纹：是红色时就预防
生长纹这种白色条纹开始还是红色，慢慢可以逐渐变成紫红色，最后变成褐色，虽然可以淡化，但除了要坚持适量运动，避免体重过快增加或减少并经常按摩身体皮肤之外，专家强调，一定要坚持使用可以淡化生长纹的护肤品，可以在生长纹形成的初期来改善，让胶原蛋白和弹性纤维重新修复，这样就不会让纹路更深，同时纹路才有可能淡化。
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黑暗系角质：一周磨掉它
臀部连接大腿位置的暗沉角质难看指数最高，偏偏热裤掩盖不了那一块，特别是你抬腿大步走的瞬间!其实暗沉就要用磨砂膏搭配美白来破，这样的困扰你大可以花一个星期的时间，每天在洗澡时都先用身体磨砂膏厚敷一层，然后等洗完了头再按摩此处，2分钟后洗掉。如此下来，就等着一星期后的脱胎换骨吧!
夏天或许因为太热了，或许因为方便，更多的女生都喜欢穿着热裤，当你美美的穿上这些短裤的时候你是否觉得自己的腿部已经完美了，没有赘肉吗?没有生长纹吗?暗沉是否也暴露了呢?你的美腿都做好准备了吗!?
黑白分明：防晒喷雾 从腿喷到大脚丫
热裤掩盖不了你之前穿短裤和短裙晒黑后的那两道痕迹，而且设法把腿白回来可比防止晒黑难多了，如果你要说身体防晒是个大工程，那么我们向你推荐宇宙无敌方便、有效，甚至都无需动手的防晒喷雾，只消一个瓶子的距离自由挥洒，等它自然风干之后，就能保你晒上好几个小时都无忧虑。
对自己狠一点还是好一点？
名人的纤体方法总是备受瞩目，但是说实在的，这些人里面没有一个人的瘦身方法不残忍，所以很现实地说，真正想要穿得上热裤，你可以视而不见自己身体的某些瑕疵、自信轻松地出街;也可以选择对自己狠一点：除了有拼死的决心之外，Hilaria最近为我们展示了在游泳池里做瑜伽的更快速瘦身益处，纽约超模们在自己的官方Ins上则披露了拿着柠檬(编辑觉得拿别的小玩意儿其实也可以)跳操的照片。另外，我们也推荐最近非常火热的平板撑+郑多燕纤体操or哈他瑜伽+美体产品。最后，再老套地叮嘱一句：坚持!只有坚持!