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脸部穴位按摩 甩掉疲惫打造小V脸

编辑:vdo 2014-10-04 21:22

脸部穴位按摩 甩掉疲惫打造小V脸

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  面部减压按摩

  经过了一天的疲惫工作,面部的松跨度爆棚!松弛的纹路和肌肤早上的紧绷状态判若两人,如何通过按摩,活络面部肌肉,重新回归好气色呢?

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  Step1、用中指和无名指指腹由额头中间向两侧推开,约4-8次。

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  Step2、在苹果肌位置向眼睑推6-10次,提升面颊肌肉弹性。

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  Step3、以适当力度在唇角位置向上推,改善嘴角僵持肌肉,减轻嘴角纹。

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  Step4、最后用双手手掌搓热,由脖颈向上推到下巴的淋巴位置,进行10-12次。

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  面部减压穴位

  颊车穴:沿着下颚轮廓向上滑,凹陷的地方即是。按压15分钟,可以代谢多余的水分,消除水肿现象。

  承浆穴:嘴唇正下方凹陷处。此穴位联通女人卵巢,能帮助调节内分泌,加速荷尔蒙分泌,减少痘痘生成,缓解面部出油状况。

  迎香穴:鼻翼两旁脸颊的位置。到了傍晚疲惫的时候,免疫力低下,病毒最容易趁虚而入,此时反复按压迎香穴可以有清热、排毒的功效。

  太阳穴:眉尾向外1cm处。按压此处可解决头痛、头晕等问题,还能缓解焦虑的情绪。

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