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台湾清纯美女林立雯的私房保养术香氛保养+清淡饮食

编辑:vdo 2011-06-24 18:15

乐活颐养 清淡饮食

自嘲是宅女的林立雯,除了工作,大局部时间都待在家里,相对很多人工作一忙完回家就倒头大睡,林立雯却十分享用居家生活,一定要把家里搞得很舒适、很有FU才行。

“我超喜欢泡澡的,觉得自己像个王妃一样的享用”,有时泡泡浴、有时温泉粉,不忘点上薰衣草或柑橘类的精油蜡烛,沉溺在梦境甜美的气氛中。林立雯出国一定会搜刮泡澡商品,到韩国时,已经泡当地的人参澡,直呼很巧妙。

不过若是想要和林立雯做朋友,可能要锻炼一下体力。 “我常约朋友去打羽毛球、骑脚踏车”,林立雯以至有次半夜看完电视突然想运动,就骑脚踏车到附近公园呼吸新鲜空气。她笑说,很厌恶被规则上健身房,随兴且自由自在运动,才干让她心情和身体轻松起来。

林立雯建议女人颐养时,一个星期让自己一两天“放空”,什么都不要揩,让皮肤好好呼吸。但还是要叮嘱女生,夏天出门一定要做好防晒,才不会让仔细呵护的肌肤就这样毁了。

林立雯的香氛颐养品

德国小甘菊模范紧肤乳液:林立雯皮肤有点敏感、干涩,揩太油的乳液反而会痒,此款对她而言很好接收。

Dr.Bronner玫瑰精油浴露:这是美国的有机品牌,可当沐浴乳,或泡澡用,充溢玫瑰的气氛。

乐活颐养 清淡饮食

自嘲是宅女的林立雯,除了工作,大局部时间都待在家里,相对很多人工作一忙完回家就倒头大睡,林立雯却十分享用居家生活,一定要把家里搞得很舒适、很有FU才行。

“我超喜欢泡澡的,觉得自己像个王妃一样的享用”,有时泡泡浴、有时温泉粉,不忘点上薰衣草或柑橘类的精油蜡烛,沉溺在梦境甜美的气氛中。林立雯出国一定会搜刮泡澡商品,到韩国时,已经泡当地的人参澡,直呼很巧妙。

不过若是想要和林立雯做朋友,可能要锻炼一下体力。 “我常约朋友去打羽毛球、骑脚踏车”,林立雯以至有次半夜看完电视突然想运动,就骑脚踏车到附近公园呼吸新鲜空气。她笑说,很厌恶被规则上健身房,随兴且自由自在运动,才干让她心情和身体轻松起来。

林立雯建议女人颐养时,一个星期让自己一两天“放空”,什么都不要揩,让皮肤好好呼吸。但还是要叮嘱女生,夏天出门一定要做好防晒,才不会让仔细呵护的肌肤就这样毁了。

林立雯的香氛颐养品

德国小甘菊模范紧肤乳液:林立雯皮肤有点敏感、干涩,揩太油的乳液反而会痒,此款对她而言很好接收。

Dr.Bronner玫瑰精油浴露:这是美国的有机品牌,可当沐浴乳,或泡澡用,充溢玫瑰的气氛。

Officina生机保湿水感凝胶:它分很多系列,这是乡村系列。现代人工作压力大,这瓶含有一点柠檬精油的滋味,让林立雯心情变好。

贝德玛 (Bioderma) 舒妍高效洁肤液:四合一的卸妆商品,林立雯笑说:“一瓶搞定,不用瓶瓶罐罐,很乐活环保吧,而且质地温和,很适合带出去旅行。”

品木宣言 (Origins) 元气提振洗发精:有点薄荷凉凉的滋味,又不会太凉。林立雯很喜欢洗完头,秀发松松的躺在床上,她每天一定洗发和润丝。

Aveda薰衣草精油:林立雯不太敢自己分配精油,但很喜欢点薰香或蜡烛,“大家有空无妨试试看。”

茱丽 (Jurlique) 柑桔嫩白护手霜:比玫瑰、薰衣草护手霜更滋养,还可以软化指甲旁的橘皮。

Skin Food覆盆子顶级金采元气面膜:带有一点人参的滋味,有汉方的觉得,敷完觉得气色变好。林立雯劝女生不一定要迷信专柜,平价品牌也有好东西。

契尔氏 (Kiehl's) 法国玫瑰水:林立雯说:“它很保湿,还可以看到瓶子内的玫瑰,觉得超赞。”

欧舒丹 (L'Occitane) 极致修护眼部精髓:含有蜡菊,林立雯特地累的时候,先用它打底,再揩眼霜,有双重的效果。

林立雯的清淡饮食

1. 喝无糖饮料

2. 不吃炸鸡、薯条

3. 吃火锅、水饺绝不沾酱

4. 喜湾吃蔬菜水果、冰箱永久准备许多水果

5. 早餐一定要喝一碗热腾腾的稀饭或味噌汤

林立雯小档案

身高/体重:166cm/44kg

生日:5月1日

作品:曾主持《OH!KOREA》、《台北红楼梦》等节目,是美妆节目的常驻来宾。出书《乐活美人˙原味生活》、拍摄偶像剧《幸福的选择》

给读者的一句话:希冀大家忙碌之余,可以高兴过生活、享用生活

Officina生机保湿水感凝胶:它分很多系列,这是乡村系列。现代人工作压力大,这瓶含有一点柠檬精油的滋味,让林立雯心情变好。

贝德玛 (Bioderma) 舒妍高效洁肤液:四合一的卸妆商品,林立雯笑说:“一瓶搞定,不用瓶瓶罐罐,很乐活环保吧,而且质地温和,很适合带出去旅行。”

品木宣言 (Origins) 元气提振洗发精:有点薄荷凉凉的滋味,又不会太凉。林立雯很喜欢洗完头,秀发松松的躺在床上,她每天一定洗发和润丝。

Aveda薰衣草精油:林立雯不太敢自己分配精油,但很喜欢点薰香或蜡烛,“大家有空无妨试试看。”

茱丽 (Jurlique) 柑桔嫩白护手霜:比玫瑰、薰衣草护手霜更滋养,还可以软化指甲旁的橘皮。