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5款精油助你睡个美容觉

编辑:vdo 2011-06-27 15:22

 5款精油助你睡个美容觉

关于那些既要兼顾工作又要兼顾家庭的OL来说,晚上的“美容觉”就变得尤为主要了。如何能让自己更快入睡,成了大多数OL需要处置的问题。选择一款可以让自己快速进入深度睡眠的助眠精油,使自己的肌肤变得愈加漂亮,以最好的精神状态去迎接每一天的工作!

 5款精油助你睡个美容觉

熏衣草精油

大家都熟知的、最基础的放松系精油,甜美的花草系香味可以放松心情,调整身心平衡,不论男女都很喜欢。

有很好的消炎作用,可以缓和神经性胃炎等消化系统的不适症状。罗马甘菊和玫瑰精油属于高贵的精油,关于助眠有很好的效果,运用时一滴就够。

 5款精油助你睡个美容觉

马乔莲精油

17世纪时,马乔莲精油就被英国医生用于治疗神经失调,它属于花类,却有一点木头的滋味,所以温暖透彻,可以让心情安宁下来,可以充任冷静剂。

耶稣降生时,有三个天文学家依照星星的指引从东方来跪拜,并献上黄金、乳香和没药。它的香味喧闹,能让人快速恬静下来,适合屡次做梦的人。它还有抗老化效果,被广泛运用于护肤品中。

 5款精油助你睡个美容觉

佛手柑精油

它的辛香很温和,在焦躁或过度兴奋,无法喧闹下来的时候,可以有效渗入身体,让心情变得酣畅,对失眠有不错的治疗效果。

 5款精油助你睡个美容觉

熏衣草精油

大家都熟知的、最基础的放松系精油,甜美的花草系香味可以放松心情,调整身心平衡,不论男女都很喜欢。