睡前黄金按摩术 促成红润少女肌
编辑：beauty 2012-11-30 16:27
在保养品上砸再多的钱多换不来从内而外的红润透白美肌哦，随着工作压力的增大，特别是脑力劳动者，气血两虚的症状越发明显，让肌肤失去红润光泽。所以更要跟小编学学睡前按摩技法，益气养肤效果好!
1 按摩关元穴
在肚脐以上三指宽的地方便是关元穴了。按摩关元穴就是要关注元气不外泄，特别是对于经常痛经的女生来说，按摩这个穴位可以很好的治疗，但要避免在月经时按哦。按摩这个穴位还能够补气，提高肌肤红润度。在保养品上砸再多的钱多换不来从内而外的红润透白美肌哦，随着工作压力的增大，特别是脑力劳动者，气血两虚的症状越发明显，让肌肤失去红润光泽。所以更要跟小编学学睡前按摩技法，益气养肤效果好!
2 补足肾气
经常伏案的脑力工作者很容易阴气过重，两肾当中，左主阳，右主阴。每天晚上将双手搓热后，仰躺在床上，用手按在后腰上，这样可以让寒气排出，更好地补足阳气，从根本上消除痘痘生产，肌肤变得更红润。在保养品上砸再多的钱多换不来从内而外的红润透白美肌哦，随着工作压力的增大，特别是脑力劳动者，气血两虚的症状越发明显，让肌肤失去红润光泽。所以更要跟小编学学睡前按摩技法，益气养肤效果好!
3 提亮肤色祛痘按摩
面部有色斑，肤色暗沉并时不时出现些痘痘的女生最应该按摩太溪穴了。这个穴位位于足内侧，内踝骨的凹陷处。经常刺激这个穴位，可以增强抵抗力，去除眼袋浮肿，祛除痘痘的生成，肌肤亮度更高。在保养品上砸再多的钱多换不来从内而外的红润透白美肌哦，随着工作压力的增大，特别是脑力劳动者，气血两虚的症状越发明显，让肌肤失去红润光泽。所以更要跟小编学学睡前按摩技法，益气养肤效果好!
4 清除体内毒素
每天晚上都要注意胸部的按摩，这样不仅有利于胸部健康，还能够打通上身的任督二脉，而血液得到畅通循环，上下按摩胸部的正中央地带，更好地代谢上身毒素，令全身肌肤都得到从内而外的透白。在保养品上砸再多的钱多换不来从内而外的红润透白美肌哦，随着工作压力的增大，特别是脑力劳动者，气血两虚的症状越发明显，让肌肤失去红润光泽。所以更要跟小编学学睡前按摩技法，益气养肤效果好!
5 肌肤保湿按出来
四肢冰冷的女生到了秋冬季节这种现象就更严重了。每天泡泡脚，接着在床上用一脚搭在另一只脚上，这样能够让全身血液得到循环，面部的保湿润泽的能力也会跟着增强呢。