白萝卜蜂蜜水迅速止咳 食疗治咳嗽安全又方便
编辑：ainideren329 2015-06-15 10:23
最近天气就像一个“神经病”，一会晴一会雨，一会热一会冷的，特别的容易生病，咳嗽更是少不了，治疗咳嗽不一定非要吃药哦，一些食疗就是最好的方法了，维度女性网小编就带你去看看白萝卜蜂蜜水迅速止咳，食疗治咳嗽安全又方便。
蜂蜜百合羹
蜂蜜百合羹治咳嗽
主料：百合、大枣、蜂蜜
做法：1.鲜百合洗净，放入锅内大火蒸。
2.蒸10分钟后，倒入砂锅内，放入冷水，调入蜂蜜和蜜枣，大火煮开，然后转小火炖1个小时。
3.炖好的蜂蜜百合羹很香甜，很好。
注意事项：
1、百合一定要仔细洗，鲜百合有些小细沙粒，需要一瓣瓣的洗干净。
2、一定要放蜂蜜(一大汤勺即可)，没有蜂蜜放几粒冰糖也行，但一定不要放白糖。
3、百合有止咳功效，所以这款羹连吃七天功效很显著。分早晚服用。
4、这款羹也有美容养颜的作用，美女们常喝的话对肌肤起到很好保养作用的呦。
白萝卜蜂蜜水的做法
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量
方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。
方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。
饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。
方法3:萝卜切丁，搅入蜂蜜拌匀。放置四个小时后，把浸出的萝卜蜂蜜水喝掉。萝卜脆脆的，很好吃。一天一次。
白萝卜蜂蜜水的功效
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。
蜂蜜蒸梨治咳
把梨颈部切开一个三角口，将梨核挖去，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内，用锅蒸15分钟，取出趁热服用。
研究发现，治疗咳嗽蜂蜜比药更好，蜂蜜可包覆喉咙并具镇静效果，缓和儿童咳嗽症状。
比起传统的止嗽药和止咳药水来说，蜂蜜的止咳效果更佳。
研究显示蜂蜜能明显减轻孩子夜间咳嗽的症状。
研究人员以某诊所105名上呼吸道感染的2～18岁患者为研究对象，
分别请父母在孩子睡前施以咳嗽药、蜂蜜或什么都不给，并在睡眠前后询问父母孩子睡眠及咳嗽的情形。
结果发现，所有儿童的咳嗽症状皆有好转，
但给蜂蜜的在量表中给的分数最高，给咳嗽药者次之。