编辑:ainideren329 2015-07-06 08:52
都知道夏季离不开绿豆,清热解毒的好帮手,你是否知道绿豆还具有补血养生的功效哦,是不是瞬间感觉绿豆高大上起来了呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看绿豆如何吃才不“糟蹋”,绿豆养生法绿豆清热解毒+补血养生。
绿豆+鲫鱼 治疗疖疮
【做法】鲤鱼1条, 绿豆100克,鲫鱼处理干净,和绿豆煮熟喝汤吃肉豆,连服3~5天。
绿豆+鸡蛋 有效改善复发性口疮
【做法】将鸡蛋打入碗中调成糊状,绿豆放入砂锅内,冷水浸泡10~20分钟再煮沸,取煮沸绿豆冲入鸡蛋糊内饮用, 每日早晚各1次。
绿豆+硫磺 治疗高血压
【做法】硫磺、绿豆等量(用纱布包好),加水煮2小时后取出硫磺干燥, 加酒制大黄20%制片,每次4片,日服1次,饭后服, 10 天为1疗程,疗程间隔5天。
绿豆+红枣 补血养生
【做法】绿豆、红枣各30克,红糖适量,水500ml。将绿豆、红枣洗净,沥干后和水一起入锅中,以大火煮滚后转小火,煮至豆烂后,调入红糖拌匀,滤渣取汁后即可饮用。
绿豆+海带 清热解暑,可治疗中暑
【做法】绿豆100g 海带10g 冰糖适量,将绿豆和海带泡洗干净,泡好的绿豆放入煮锅里,并加入适量水煮沸,绿豆煮沸后放入海带同煮25分钟即可,冰镇食用解暑功效更好。