五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
编辑：ainideren329 2015-09-25 10:38
很多人在吃土豆的时候有时候会懒得去削皮，都觉得没有什么大问题，土豆片是可以吃的，其实不是的哟，像土豆片呀、红薯皮呀吃了会“中毒”的哟，接下来就与小编一同去看看五种食物带皮吃会损10年寿命，土豆皮吃了出大问题。
五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
荸荠皮
荸荠常生于水田中，它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物，同时还含有寄生虫。如生吃荸荠皮，会引发腹泻、呕吐等不适症状。此外，需提示的是，荸荠中含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。
五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
柿子皮
成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，这种物资吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用天生沉淀物，即柿石。这种物资很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。因此，不要吃未往皮的柿子，也不要空腹吃柿子。
五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
银杏皮
银杏果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。
五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
土豆皮
土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物资几乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用，可引发呕吐、头晕、腹泻等症状。有些人爱好用带皮土豆烧牛肉吃，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱。就算是熟后剥皮吃，有毒物资也会渗进到土豆内，同样会引发食品中毒。
五种食物带皮吃会损10年寿命 土豆皮吃了出大问题
红薯皮
红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，很多有害物资被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料，发生的二氧化硫等有害物资也很轻易沉积在红薯皮中，连皮吃易致癌。