草莓橙子 这5种水果抗肝癌效果显著
编辑：ainideren329 2016-04-01 09:13
导语：现代社会中，癌症的发生率是越来越高了。就拿死亡率非常高的肝癌来说吧，除了肝炎患者外，大部分肝癌都是吃出来的。吃什么容易得肝癌?有没有抗肝癌的特效食物?今天小编就给大家推荐5种水果抗癌效果佳。为了自己和家人的健康，一起来看看吧。
草莓橙子 这5种水果抗肝癌效果显著
1、草莓：在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
草莓橙子 这5种水果抗肝癌效果显著
2、柑橘类水果：橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。
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3、猕猴桃的营养丰富，既是一种极好的强身滋补品，也有一定的抗癌作用，其中的维生素C含量在水果中是高的。
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4、葡萄，尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。
草莓橙子 这5种水果抗肝癌效果显著
5、苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制癌细胞的增殖。日本研究人员发现，苹果多酚能降低肝癌的发病率。