编辑:orange 2016-04-14 14:26
如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能帮助消食。
12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收,同时晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。
酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用,所以最好是接受辐射之后再喝酸奶。 午后喝酸奶最补充精力
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。
相关文章
在所有的皮肤问题中,痘痘和色斑可谓是最让人觉得头疼的问题了,因为痘痘和色斑生长在在脸部后都...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/20114308.html - 靓丽彩妆
纯自家磨制七子白面膜粉 晚上10:30是美容觉,在临睡前彻底清洁皮肤10点左右敷面膜是...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201706/24113609.html - 靓丽彩妆
很多模特都喜欢吃酸奶,小编本身也是很喜欢吃酸奶的,现在有很多人越来越向往好的身材,也开始学...
某些酸奶中所 含的益生菌,更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。周春凌说,酸奶的热量约为等量...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/01107725.html - 健康养生
对于孩子,除了对他们弱小的胃肠道造成伤害外,还由于没有充分咀嚼食物,他们的咀嚼功能也得不到...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/28107713.html - 健康养生
专家提醒大家,吃完饭后静坐休息10~30分钟的时间,再去睡午觉、散步或是做别的事情。这对人们肝...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/27107679.html - 健康养生
不知为何许多人都会出现口臭现象,却又找不到原因。患者最好能抽空到专业的医院就诊,查明口气严...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/25107673.html - 健康养生
葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维,还能吸附...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/24107649.html - 健康养生
护肤品排榜前十名适合37岁的女性 我来答 知道合伙人 企业 政府 护肤品排榜前十名适合37岁的女性 50 我来答 清风520醉月 2015-08-26 清风520醉月 采纳数:3 获赞数:9 LV...
https://zhidao.baidu.com/question/498316852231317204.html - 维度女性网美容频道
这个有美容大王之称的37岁女人在生完baby后,肌肤还是依然的光鲜亮丽,下面一起来看看大S分享30+岁女人保养tips,优质产后护肤品排行榜。 肌肤问题随着年龄慢慢出现,其中...
http://www.7y7.com/hufu/27/114027.html - 维度女性网美容频道
这个有美容大王之称的37岁女人在生完baby后,肌肤还是依然的光鲜亮丽,下面一起来看看大S分享30+岁女人保养tips,优质产后护肤品排行榜。 如今市面上的护肤品名目众多,不...
http://www.7y7.com/tags/122508 - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2010年10月20日 问题描述:37岁的女人用什么护肤品比较好斑要怎么治 医师回答:病情分析: 您好,中年人要尽量用一些保湿补水的护肤品比较好的,要注意防晒的。 指导意见: 定期上医院美容护理,适当服用点维C,外用点维E,如果斑比较多,可以激...www.120ask.com>有问必答网>内科-快照-有问必答网 更多 37岁女人护肤品排行 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aQk19sSjtahJiFptMtR%2Fsiz99R4PpEbOEonm%2Fe%2FSVKDN4EsI3D6mh7IhkwL7mremfpp9JjhlY7jm6ubu%2FNZvpr8hlZ8cpG6zqYJBwP3QTdDic0W9V16jLnaqKBdCqnpbkB1vxxq8GWcpnJjnhb7TFYUWZhdDGDAw5TxmzPbahQU3itIXHgqO8bg%3D%3D - 维度女性网美容频道
适宜三十七岁女人的化妆品一,女人不能让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有...
http://www.so.com/link?m=ah1fRIdThA6x0mIrwgP%2FV6X6b8fP7ZY20KJiTD9gmfsOQmAZO1j2o5yrwHctfi2b2bk9iypCeyDs7bTFDSUL6xNBJoDtVPYYZY5A2DuvhTMortqTPsaWHlDS%2FdUqWHM0pLXptKiTxMkAvlOKYiU6B6DEZt9MvH40L%2F1Nfh164VRQJKLB523TdxmjUadM8KdRDELewwlR1wb%2BxjkIn - 维度女性网美容频道
37岁女人适合的护肤品 夏花冬雪 |2019-04-05 02:55 建议选择抗皱紧肤系列护肤品护理,四十岁以后可逐渐升级为抗衰修复系列护肤品护理。国货没有此类产品,只能根据价位在...
http://www.120ask.com/question/17142135.htm - 维度女性网美容频道
2个回答 - 提问时间:2010年4月1日 问题描述:37岁女性用什么护肤品好? 医师回答:病情分析: 想咨询 37岁女性用什么护肤品好? 指导意见: 你好根据您的描述 37岁用什么化妆品 我建议用玉兰油这牌子的适合任何人群 价格适中 我也是用的这个牌子...www.120ask.com/question/14812176....-快照-有问必答网 更多 37岁女人护肤品排行 相关问题>>
https://wenda.so.com/q/1536358480218052 - 维度女性网美容频道
https://www.pclady.com.cn/wiki/g1z182764.html - 维度女性网美容频道
https://www.120ask.com/question/14812176.htm - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=atPsOT1jJ1s6zhs8MowT9InwKKb%2BqbBNoIO60HQ%2FkABI5n0OgaCylqN2dR5enhVTT6gd9Y4MmYBfGpnrd%2B2kSb%2BmUd%2Fzria9BgXYHCNqEWOOwjDF0fsdu%2BWuVd%2BrxFSoJNs6dLm0GCLjd9mt%2BGTf4wGk3oA2znFtzi8U75%2FmusnnBn%2FXvOui2%2BZTHREAqcYr5 - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网