编辑:orange 2017-02-16 09:55
由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病
春天梳头,正符合这一春季养生的要求,有宣行郁滞,疏利气血,通达阳气的重要作用。
“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
春季来了,自然界万物生机勃勃,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。
相关文章
辣椒很多人都喜欢吃的,但多吃辣特别容易长痘痘的,又戒不掉辣,该如何是好?...
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,常吃胡萝卜能增强抵抗力,能健脾消食、补肝明目、降气止咳。胡萝卜...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/04107776.html - 健康养生
经常熬夜导致睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/27107696.html - 健康养生
熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞,再加上由于常熬夜使...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/27107683.html - 健康养生
春季来了,自然界万物生机勃勃,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/19107556.html - 健康养生
初秋暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨,正处于一年四季中的最为脆弱时...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/13107348.html - 健康养生
春季来了,自然界万物生机勃勃,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/06107214.html - 健康养生
经常熬夜导致睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/05107212.html - 健康养生
每日英语 学习工具 每日英语最新内容 热门排行榜 英语学习推荐 作为公益学习类网站,24EN所有资料仅供学习者免费参考试用
//fanyi.so.com/?src=onebox#%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E4%B8%80%E5%B0%8F%E6%97%B6 - 维度女性网美容频道
http://www.24en.com/day/ - 维度女性网美容频道
https://www.zhihu.com/question/27702564 - 维度女性网美容频道
http://yingyu.xdf.cn/201112/993475.html - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aluJL5M248tRSUOylzUXBVt267CJL9Cpws2elM20Wz%2Bj3lXKd6U6PwPUCYkb6FYwBWqHjTMJDQJNFZYzbZiHNXZl2r02Fa2zB2j7veIUg84cXWr1nFhkiQwCo9FM7nmX03Ucnnv3IXd86yHdUbcGh2%2FV%2Bcl6ALFUQWdu14nN9AVsopKMpiKiSihydUsRhTnOV3l15%2Fg%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://www.sohu.com/a/239176184_340226 - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=ag%2BqhafsrBgiC2LduKjiPuDoJXaA%2BrdsO%2BFESGtHJIPJICHIKyJAScIx0GLIR1PGDqpl5P%2FayB2sXWpBW0K%2FEpa8VwTzFbL9Ha4%2Fxj5CqhROyBynyCEmBf%2Fg7LwvSXejrGJUcjkkX8eDOxYLMTXuu8zgExRIHtMwdad9rRpHhEbDQqLLig30pLY5LWKFJTqBJwwWxgRAhkV4%3D - 维度女性网美容频道
https://www.newsmth.net/nForum/article/EnglishWorld/51288 - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aVisIJHiJslXZi3xtdcAjkLgh3cIe3bj5SDmT%2Bo5WJZ3hTMNO64xk2N44z1lLbaJ9pQoexJlGxFcJ1McUgJDkGvxtJxnVeGFW4sDxMRw5zbi5lpXZzLrJWhD8yzyD3I4Z2%2F4jF9aOVpWFacunKlUgfojnoWtv51y1iCyDvhb0aeMouXK8grA3IQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://www.douban.com/note/502631150/ - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网