头痒 头皮屑 也许是你的头皮正在紧张
编辑：beauty 2014-05-26 11:03
你是否如果有一天不洗头，头皮就很容出油发丝都黏在头皮上，而且还会有头皮屑的困扰。其实头皮与面部肌肤连接在一起也应该得到我们的注意，下面我们就来讲一讲头皮的护理!
什么是头皮紧张症？
大多数女性都有头皮问题的烦恼。占据前几位的是头皮屑、头痒、干燥、出油、刺激(刺痛感)，还有脱发，而这几大烦恼看似各不相同，但却有许多包括成因和个体易感性等在内的内在关联，因而也常被称作“头皮紧张症”。 所以当你的头皮受到内外原因的影响，产生了以上几种情况的时候，你就要开始注意头皮健康了。
你是否如果有一天不洗头，头皮就很容出油发丝都黏在头皮上，而且还会有头皮屑的困扰。其实头皮与面部肌肤连接在一起也应该得到我们的注意，下面我们就来讲一讲头皮的护理!
头皮按摩法：
1.指压按摩
指压按摩
Step1.做完颈部背部伸展后，用手指打圈按摩头皮。
Step2.握拳，用骨节处按压后脑勺。
指压按摩
Step3.两掌微微打开，从头顶向发梢轻挠。
Step4.最后用指尖轻轻地在太阳穴上方按揉。
你是否如果有一天不洗头，头皮就很容出油发丝都黏在头皮上，而且还会有头皮屑的困扰。其实头皮与面部肌肤连接在一起也应该得到我们的注意，下面我们就来讲一讲头皮的护理!
刷疗按摩
2.刷疗按摩
Step1.敲打肩膀和脖颈以疏通淋巴结，由脖颈处向上刷。
Step2.轻轻按摩头顶周边的穴位。
刷疗按摩
Step3.沿着脸部曲线 ，从额头按摩到太阳穴，然后再轻轻地按揉耳廓周围。
Step4.按摩整个头皮一直到后脖颈，然后顺着脖子向下。
你是否如果有一天不洗头，头皮就很容出油发丝都黏在头皮上，而且还会有头皮屑的困扰。其实头皮与面部肌肤连接在一起也应该得到我们的注意，下面我们就来讲一讲头皮的护理!
家庭护理很重要
家庭护理的核心就在于在不刺激头皮和毛发的基础上进行头部清洁，并维持健康的生活习惯，所以选择适合自身头皮的植物性弱酸型洗发水(pH5.5~5.7)和适合的水温(适合的洗发水温是在38℃左右)也显得尤为重要。恰当地使用护发素和精油，定期泡澡，配合头皮按摩的小工具进行头皮按摩，这都和脸部的保养一样，适度的保养可以促进头皮血液循环，对紧张的头皮可以起到舒缓和放松的作用。
你是否如果有一天不洗头，头皮就很容出油发丝都黏在头皮上，而且还会有头皮屑的困扰。其实头皮与面部肌肤连接在一起也应该得到我们的注意，下面我们就来讲一讲头皮的护理!
小编推荐头皮按摩小工具：
1.Petif Esthe Bath 头皮按摩器
2. 头皮按摩滚刷
3.头皮按摩梳
4.Krastase 动力按摩梳