多吃番茄葡萄籽补充胶原蛋白 胶原蛋白是逆龄秘物

都知道要想逆生长就要多多补充胶原蛋白，要想皮肤富有弹性也少不了胶原蛋白，那哪些食物中含有大量的胶原蛋白呢?要多吃什么起到抗衰老的效果呢?维度女性网小编就带你去看看多吃番茄葡萄籽补充胶原蛋白，胶原蛋白是逆龄秘物哦。

番茄中的番茄红素

番茄红素是番茄中的一种天然色素，它是目前世界上发现的最强的抗氧化成分，不仅可以帮助肌肤达到抗氧化的作用还能够增强机体免疫力，延缓衰老。所以现在很多的口服胶原蛋白的产品中都含有番茄红素，它可以有效帮助肌肤抗氧化的同时合成胶原蛋白，提升肌肤的自我保护能力。

葡萄籽中的原花青素

现在市面上很多护肤品中都有提取葡萄籽的成分，最被大家熟知的是白藜芦醇，他的抗氧化性不用多说，除此之外还有一个不可忽略的成分就是原花青素，它是目前国际公认的最有效的天壤抗氧化剂。有实验证明，原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，口服后20分钟即可达到效果，有效期长达7个小时之久。

深海鱼类蛋白提取物

众所周知，鱼类是富含营养最多的食物，而深海鱼类中含有的营养物质则更加丰富，所以很多口服胶原蛋白产品从深海鱼中提炼，富含粘多糖等保湿成分，同人体皮肤的支撑结构相似。有效促进肌肤胶原蛋白的合成，补充真皮层中不断流失的胶原蛋白，促进肌肤新生。