明星瘦身也反弹 减肥失败的女星们
编辑：beauty 2013-11-26 09:50
虽然有不少女明星我们都看到她们瞬间瘦身成功的励志“事迹”但是也有不少减肥后有反弹或者怎么样都瘦不下来的例子。她们为何惨遭瘦不下来的命运呢?一起来看看明星减肥失败的真相吧!
阿娇
一出道就有腿粗烦恼的阿娇，学生时代的她是一位跨栏运动员，所以腿部的肌肤也特别发达。美丽精致的外表有着肌肉型的腿实在是十分可惜，所以不久前她大胆地以注射肉毒杆菌素来解决了她的身材问题。
注射之后她的双腿明显变得纤瘦，不过最近她的腿又开始打回原形，就算身穿黑丝袜也难掩略粗的线条。这种依赖医学美容来瘦身的方法不但效果不持久，还要忍受皮肉之苦，大家也要三思才选择。
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苟芸慧一直都备受水肿困扰
“宅男女神”苟芸慧一直都备受水肿困扰，很多时候和其他女艺人一起出席公开活力也显得她特别肥肿，高贵美丽的她有着这种身材实在可惜。为了变得更完美，苟芸慧也努力减磅，最近更接了纤体广告，一天只吃一餐，希望在一个月内可以成功减磅。
据香港周刊报导，日前出席公开活动时，茍芸慧的体态比原先足足大了两号，由最瘦时候的52公斤直逼68公斤。对于自己的爆肥，茍芸慧总是推脱因为压力大而水肿。但因为还肩负着瘦身产品的代言人身份，如此身形让厂商都暴怒不已。不过以过分节食减肥很多可能会弄巧成拙，当身体没有吸收足够的营养，新陈代谢也会减慢，令减肥更加困难。而且过份节食还会出现不少负作用如面色苍白、头发脱落、皮肤干燥等等，所以建议苟芸慧应改以均衡食物和运动来减肥。
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郑欣宜在数年前大幅度减肥
郑欣宜在数年前大幅度减肥，成功瘦身后的她让人另眼相看，不过最近有传她重量反弹，短时间暴肥18公斤，实在令人担心。郑欣宜日前拍贺岁片《2013我爱香港恭喜发财》，在片场饮食大失控，每餐吃两个便当，收工后还跟剧组继续吃宵夜，短短10天脂肪严重失控，现在已复胖18公斤，腰围也胀到40寸。
虽然郑欣宜双下巴、粗腰象腿一一现形，但她一直想走性感路线，还自我安慰跟身边朋友说：“在加拿大，我的身材属于苗条。”工作人员也抱怨，每当提起“肥”字，她就发飙，因此没人敢劝她减肥。其实不节制饮食是致肥的主要原因，而且很容易一发不可收拾。过度摄入热量，又没有增加运动量，营养最终会转化成脂肪，令人迅速增磅。
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卫兰身形fit爆
出道时的卫兰身形fit爆，人靓声甜，她的受欢迎程度及知名度是同期新人中最高。不过近年她身形暴涨，好像老了十多岁，她曾为演唱会而积极瘦身，戒吃肉类，不过效果未见理想。其实想从饮食着手减肥，应该减少碳水化合物的摄入，同时以低脂的肉类例如鸡、鱼去代替高脂肉类如猪、牛，多吃高纤维多水分多的食物如蔬菜和水果，例如西瓜、梨、橙等等。