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成为女神首先要先瘦身 明星瘦身方案

编辑:beauty 2014-04-28 14:05

很多明星也不是一出道就是魔鬼的身材,很多女神也有过胖妹的时候,不过她们最终能够成为女神是因为她们有一颗坚信自己能够瘦下来的心,还有坚持不懈的努力。一起来看看她们是怎么瘦下来的吧!

想当女神先减肥 陈妍希杨千嬅瘦身方案曝光

杨千嬅

杨千嬅的脸一向也比较圆大,为了瘦身瘦面,她不但进行一系列地狱式运动,依从营养师设计餐单进食,更接受一位专程由西安来港的医师做穴位“埋线”减肥,刺激穴位以达到减肥功效。

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陈妍希

自小龙女试妆照曝光被嘲笑后,陈研希决定减肥,并在微博分享自己的减肥餐照片,晚餐只喝一碗汤,中午吃点蒸鱼、毛豆及菜,只有早餐丰盛点,鸡精、燕麦、鲔鱼和菜,一天吸收热量大约只有700卡路里,十分有毅力。

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蔡卓妍

阿sa出道时虽然不算肥,但在镜头前脸形显得十分圆。为了瘦身瘦面,阿sa会对着镜子做脸部肌肉的运动,也会做一些简单拉伸,训练腿部线条。现在她的脸明显比从前瘦削,下巴也更尖。

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全智贤

全智贤以前身形也是圆圆的,不过跟她一起拍《盗贼门》的任达华就说全智贤她为了拍摄可以不吃饭,每天更坚持做运动,力求在镜头前保持最佳状态。

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张柏芝

张柏芝

刚刚出道时的张柏芝形象清丽秀美,脸也比较圆,被公认为玉女派掌门人。不过现在的她婴儿肥不再,还多了点沧桑味,但身形是不可挑剔的好。

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ELLA

s.h.e成员之一的ella一直是个“男仔头”,自从成为人妻后无论身形或打扮也女性化了不少。她不但戒掉吃夜宵的坏习惯,每天睡前四到五个小时之内不进食,意志十分坚定!