左旋肉碱瘦身贴 瘦身花样靠谱吗？

这两年大热的左旋肉碱和瘦身贴都是姑娘们最喜欢买的瘦身产品，不用节食，不运动，贴一贴，吃一吃就能瘦身，不过世界上真的有这么好的事情吗?这些瘦身花样真的靠谱吗?一起来看看吧!

瘦身贴

最近兴起的减肥贴是许多减肥姑娘的心头好。因为瘦身贴的使用真的很方便，只需贴在想瘦的部位，不用锻炼不用节食，太Easy了!

这种一面颜色金黄有粘性，一面是白色网状无纺布，闻起来有一点清凉油的味道。这张看起来有点像膏药的“小黄贴”在网上有个听起来专业且“高大上”的名字“懒人享瘦贴片”，俗称“睡睡瘦”。

央视记者曾调查，在网上，一袋十贴的瘦身贴大约35元，卖家更是不计其数。不过，几乎每家都写着有所谓经销商授权，产品是“台湾直供”。

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瘦身贴

为了证明自己销售的是正品，不少网店都贴出了“授权书”。为了增强可信度，仿冒者在“睡睡瘦”产品包装袋上印上了防伪验证码，并提供了所谓的官方网址，让消费者能够验证所买是否是台湾正品。但不管是所谓官网，还是海外验证网站，都是山寨的。

而经过“台湾直供”等一系列的包装、忽悠后，黄色贴片的身价大涨。消费者从网上购买，便宜的三四十元，贵的要上百。而网店店主拿货却只需不到两块钱。网店一转手，这款瘦身贴价格就翻了十多倍。小黄贴实际上还能更便宜。河北某代工公司业务人员介绍，贸易公司从他们这里买散片再加工，一片小黄贴散片最贵只要1毛钱。

一片1毛钱的贴纸能瘦身?不管你信不信，反正小编不太相信。不过，坑爹的不止瘦身贴，左旋肉碱也半斤八两!

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左旋肉碱

左旋肉碱是近几年来减肥药中的“明星产品”，一个名为“华美姬”品牌的左旋肉碱瘦身胶囊，在天猫商城的月销量甚至达到48000多件。

左旋肉碱到底是何种物质呢?浙江大学食品科学与营养系教授李铎介绍，左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。

额外补充左旋肉碱真的可以减肥吗?北京体育大学科学研究中心运动营养研究室主任曹建民指出，对此一直存在争议。脂肪要分解，需先把脂肪从皮下组织运到线粒体再进行有效地氧化分解，整个过程有很多影响因素，左旋肉碱只起脂肪“搬运工”的角色。

李铎表示，正常人并不会缺乏左旋肉碱，只有在患一些疾病的情况下，才需要额外补充，比如临床上左旋肉碱作为药物使用，也称为左卡尼汀，常用作慢性肾衰长期血透病人因肉碱缺乏产生的并发症。

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左旋肉碱

中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事长杨则宜教授指出，使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多大的作用，不好说。

中华医学会内分泌学分会第八届副主任委员李光伟教授表示，国家从来没有批准过用左旋肉碱来作为减肥的药物成分，目前国内批准的减肥药物的成分只有奥利司他。至于如今市场上广为销售的左旋肉碱等，只能算是保健品成分。

专家们表示，如果吃了左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状，应高度怀疑里面偷偷添加了酚酞和禁药西布曲明。酚酞是泻药的主要成分，能直接引起分泌性腹泻，长期服用会导致结肠黏膜黑病变。李光伟表示，西布曲明则是被明确禁用的一种中枢神经性减肥药，能直接增加心血管事件的发生，容易导致冠心病、心脏病，严重的还可造成抑郁。

国家不给“名分”，效果的不到认证，买到假货指不定还要抑郁症……左旋肉碱，减肥你究竟行不行啊!