空心菜最新动态
空心菜| 空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。空心菜喜高温多湿环境，适宜湿润的土... |
不做黄脸婆 还我嫩白美肌| 不管是因为时间的流逝，还是缺乏保养。或者空气环境等等各种因素。肌肤会在我们不知不觉的情况下慢慢变黄，年轻肌肤变黄可能好，首先从饮食下手，拒绝一切变黄因素! 1、 食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝... |
谨记月子饮食原则 产后宜吃什么| 坐月子是每个产后妈妈都要经历的一个艰辛阶段，刚生完宝宝后，女人的身体变得很虚弱，但是孩子的营养全靠妈妈来滋养，所以这个时期产后妈妈一定要注意调养大补好身体，才能更好的喂养宝宝，那么女人产后宜吃什么食物呢?今天就给大家介绍一下女人产后的饮食原... |
揭秘赵雅芝不老传说 食疗吃出白皙紧致肌肤| 相信大家对于娱乐圈的不老传说赵雅芝的美容护肤抗衰老秘笈应该都很感兴趣吧?所以今天小编就来揭秘赵雅芝不老传说，食疗吃出白皙紧致肌肤。你没有听错!赵雅芝不老传说就是健康饮食可以食疗吃出白皙紧致娇嫩肌肤。食疗让你由头至脚变白不说，还可以紧致肌肤，... |
吃粗粮养生分年龄 45至60岁怎么吃| 现代人吃的东西越来越精致，导致现在的富贵病也越来越多，五谷杂粮无论从营养均衡上还是对身体肠胃上来说都是很好的!但是五谷杂粮也不是随便吃的，不同年龄段身体机能不一样，所以吃粗粮是粉年龄段的! 25岁-35岁，每周吃粗粮天数不要超过三天，或者喝一些粗... |
美白防晒 食物护肤最好| 如今社会，美白防晒也是必须要引起我们重视的。其实大家要占地，美白防晒这门功课大家又得认真修补了。今天给MM们说的就是食物上的美白防晒方法。 适量摄取黄红色蔬果 红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、西红柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有... |
10款减肥餐 换着吃不会腻| 中式的食物减肥方法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不妨试一试以下十种中式减肥餐单，会给你带来大惊喜! 减肥食谱一： 中式减肥餐之一全麦面包 早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋... |
生活小秘诀让你非白不可| 夏日炎炎，明亮堂的阳光总是让我们无处躲，要在夏季坚持漂亮白净的肌肤，生活中的习惯可不能无视，且看小编为你搜集的完整美白手册吧！ 喜欢上维他命C 多吃含VC食品 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以往常要多吸取VC以坚持皮肤... |