维生素B群

维生素B群最新动态

  • 维生素B群 维生素B群
    VB=维生素B(Vitamin B)也作维他命B,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的...
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  • 经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径 经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径
    大姨妈一到就长痘,冒暗疮, 脸色还泛黄,外再加上痛经的折磨,是不是有咬牙切齿的痛恨做女人?其实大姨妈你不知道的好处,比如能帮身体更好的排毒,因为经期间女性分泌的酵素能分解体内毒素。...
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  • 经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径 经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径
    大姨妈一到就长痘,冒暗疮, 脸色还泛黄,外再加上痛经的折磨,是不是有咬牙切齿的痛恨做女人?其实大姨妈你不知道的好处,比如能帮身体更好的排毒,因为经期间女性分泌的酵素能分解体内毒素。...
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  • 淘米水洗脸能美容  正确洗脸方法 淘米水洗脸能美容 正确洗脸方法
    美容护肤在洗脸这一步不容忽视,而且巧用洗脸妙方还可以促进美容疗效。用什么洗脸好?是不是很多人都是用洗面奶洗脸后,直接用清水冲洗的呢?其实,用淘米水来洗脸能美容,你知道这个简单又有效的美容妙方吗?不知道的话,今天就来学习一下淘米水的正确洗脸方法...
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  • 大姨妈拜访期  护肤绝招助养美肌 大姨妈拜访期 护肤绝招助养美肌
    大姨妈来拜访女人时,总会给女人带来很多烦恼,比如情绪暴躁,肌肤也会出现各种问题,长斑长痘痘,让人更加烦心。其实,在这期间也是保养的好时期,如果掌握好护肤绝招就有助于养出美肌,可以让你肌肤得到改善,7天就能让你变美。下面就来看看经期肌肤容易出...
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  • 女人经期保养  遵守4个原则 女人经期保养 遵守4个原则
    女人每个月都有那么几天,可别小看这几天,关系着你的生育能力和身体健康。女性的生理期是要特别注意的,这样才对健康有利。可是你知道女性在这特殊的时期要遵守哪些原则呢?下面,小编就来为大家介绍一下,为了你的健康,一定要谨记这4大原则哦。 1、补充流...
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  • 冬季健康养生 4道膳食改善体寒症状 冬季健康养生 4道膳食改善体寒症状
    每到深秋寒冬季节,MM们就会发现不管穿多少保暖衣服还是觉得手脚冰凉,其实你可以现在吃改善体寒的健康菜暖身暖心哦。今年的寒流又来了,你做好防寒保暖了么?冬季健康养生,4道膳食改善体寒症状。 冬季健康养生 4道膳食改善体寒症状 鲜美汤品、香醇热饮,兼...
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  • 牛尔老师秋季保湿有高招 牛尔老师秋季保湿有高招
    秋天最重要的美容功课就是补水保湿。夏天很滋润的皮肤,一到秋天很快就扛不住了,护理不当,就会变得干巴巴的失去弹性,各种皮肤问题也不会停困扰我们。那么,秋天如何为肌肤有效补水呢?为什么我们用了那么多补水保湿方法都不奏效呢?下面看美容教主牛尔老师...
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  • 善待你的乳房 8条黄金守则 善待你的乳房 8条黄金守则
    1、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品,多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物;不吃咸,高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物;远离咖啡,医学调查发现,许多有乳房痛及其他良性症状的妇女,在戒除...
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  • 秋冬拯救干燥脱皮的唇部 秋冬拯救干燥脱皮的唇部
    每年一入秋,一看到我们工作室的很多男生一边走一边撕嘴上的皮,就知道又到了要注重颐养唇部的时候了。 撕嘴唇的行为是绝对被禁止的,由于它不只关乎文雅,我们是漂亮俏好人,在任何时候都要保证行为的文雅。 还关乎到我们嘴唇的漂亮。 为何冬天嘴部肿胀特地...
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  • 杜绝暗沉24小时护肤方案 杜绝暗沉24小时护肤方案
    7:00 起床 7:15 早餐 早餐要求简单、有营养 针对不明沉的不同缘由需要补充不同的维生素。 吃维生素B群可掌握皮脂分泌,吃富含维生素C的水果和蔬菜可减少黑色素、推进血液循环。 维生素A和E可改善混乱的纹理。 实在没时间可用健康食品替代。 纹理混乱型:用...
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  • 一分钱不花 用洗米水嫩肤有绝招 一分钱不花 用洗米水嫩肤有绝招
    洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的水溶性维生素及矿物质,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。 ★让脸水润嫩滑 当洗脸水 只要每天早晚各1次,用洗...
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  • 电脑前的MM怎样保护皮肤 电脑前的MM怎样保护皮肤
    今日已是网络的世界,上网的女性网民渐渐增多。然而,不分黑天白日的上网,可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害?如果你不希望在与网络亲密接触的过程中,脸上生出斑斑点点,那么就用心听几项美容提示吧! 1.面部防护 上网虽不是如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是...
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  • 淘米水对控油的神奇功效 淘米水对控油的神奇功效
    点击图片,进入下一页 皮肤专家解释说淘米水之所以有这样的美容功效是因为大米的表面(头次淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次淘米的水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸性环境的清洁。有时可以替代洁面用品,而且它性质温和不刺激皮肤,无副...
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  • 为了美丽 生理期更要爱自己 为了美丽 生理期更要爱自己
    我们都知道,月盈月亏,潮汐涨退,万事有其规律。女性的生理期也是一样,是每个女人月月都要经历的事情,而这几天往往会与我们肌肤状况有很大关联。所以,生理期出现肌肤问题,当然就要与一般的肌肤问题区别对待,从了解生理期的根本开始解决! 为了美丽 生...
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  • 明星示范 整容整形