作息时间最新动态
作息时间| 规律作息会削弱你的随心所欲感，但自由不是无限度的，懒惰散漫是人生大敌，看似是自己在控制自己，实际上你早被懒散控制。如果明知道事情对自己不利甚至有害，为什么不努力... |
五一出游必备的护肤品全装备| [导读]五一假期快到了，难得的一个假期，大家肯定蠢蠢欲动想出游吧？小编为你提供一套简便速效出游保养法，让你旅途中也能神采奕奕，留下倩影。说不定能遇到外地艳遇哦！轻装上路 旅游护肤原则原则一：选择旅行套装或者组合小样大家都想尽量轻装上路，因此，... |
女人抗衰老保养方法 对症下药打造冻龄美肌| 每个女人都希望自己可以做个冻龄美女，如何让你的气色和肌肤看起来更显年轻？对症下药进行抗衰老保养让你轻松拥有冻龄美?? />... |
年底加班熬夜毁肌肤 9招告别菜色肌| 2014已经接近尾声，你是否在为年终冲刺狂加班呢?熬夜晚睡，没空保养，胡乱护肤，眼看着肌肤一天比一天暗淡粗糙，心急如焚却素手无策?肿么办?爱美网护肤编辑现在就为你的美肌大计出谋划策，熬夜加班美肌要加油，现总结了9个快速高效的护肤秘技，坚持一周与菜色... |
萌娃辣妈萌翻眼球 30+不老美肌养成术| 随着爸爸去哪儿2的火热播出，各位萌娃可谓是虏获了网民们的心，最近更是的妈妈们集体出场，让每一位观众大呼，虽然平均年龄已经30多岁，但是辣妈们的肌肤完全都不显老态。除了日常的补水，更重要的就是让肌肤补充能量。保养要趁早，不然就只能后悔了，快跟着... |
假日问题肌急救 party过后你还是主角| 假日固然很happy！但是假日狂欢后的肌肤真是惨不忍睹。不过你只需要一些急救措施，就能在狂欢后依然靓丽。小编给你介绍假日后最容易出现的3种皮肤问题，以及最全面的解决方案，赶快来学习一下吧。... |
明星卸妆后 肌肤小瑕疵如何破？| 明星又比我们更不正常的作息时间，又比我们更大的生活压力。所以明星卸妆后肌肤有那么一点点小瑕疵是可以被原谅的，看看她们的证件照就知道她们的肌肤问题跟我们是一样一样的，一起来学习如何护肤应对面部小瑕疵吧! 刘诗诗 证件照中的诗诗，虽然还能看得出是... |
好习惯有好睡眠 助眠食物防失眠| 睡眠对于人们来说非常重要，如果没有睡好，就没有好精神，上班就没有高效率。人最好能保持一天有八个小时的睡眠，这对健康养生有效果。不过，由于各种压力的影响，失眠成了大家的常见事情，这就严重阻碍了人的休息。好习惯才有好睡眠，今天，小编教你生活12... |
熬夜肌肤护理法 抓十招美肌同在| 美容护肤是女性的重要课程，如果每天遵循正常的作息时间，肌肤就没那么调皮。但是，对于上班族来说，熬夜加班也是常有的事情，此刻肌肤就不会那么听话了，痘痘粉刺、黑眼圈、眼袋通通跑来烦扰你，这该如何是好?其实只要掌握正确的肌肤护理法，抓住10招护肤，... |
切忌抗老5大误区 正确方法让您青春永驻| 岁月不饶人，女人怎么办？ 衰老，是每一个女人最不想面对而又不得不面对的天敌;抗老，是每一个女人都必须经历的事情。我们的每一天，每一年都花费了大量的时间、金钱和精力在肌肤护理的工作上，但事实上，并不是每一个人的付出都得到了对等的收获。找到适合... |
改变生活习惯 黑眼圈不再回来| 改变生活习惯 黑眼圈不再回来 黑眼圈的形成不是一天两天，而是经常不注重保护眼睛所致。所以，要想去除黑眼圈首先要改变生活习惯，让自己的作息时间规律化，下面给你介绍的几种良好的生活方式就是去除黑眼圈的先决条件。副标题 重视睡前皮肤保养 睡眠... |
去眼袋的小窍门 简单又好用| 经常熬夜加班的MM或者是睡前喝水的姐妹应该都知道第二天晨起眼袋浮肿最严重?多闹心啊，不管怎么化妆也遮不住眼袋浮肿，因此，一不小心有眼袋浮肿的姐妹都有种不想见人!有木有?那么，要如何去眼袋浮肿? 晨起眼袋最严重 如何去眼袋浮肿 分享去除眼袋的小窍门... |
谨防5大护肤禁区 和时间较量| 就算肌肤底子再怎么好也无法对抗紫外线的侵害。想要去办只做美白功课是不管用的。做好保湿的功效肌肤就不怕衰老了?等等这些问题都是日常护肤的误区，下面就跟随小编细细分析一下! 误区1：做好防晒，皮肤就不会老化 专家观点：紫外线的侵害不仅会导致黑色素沉... |
肌肤的作息时间 你知道几个?| 也许你知道自己每天几点起床，几点上班，几点睡觉。但是你知道肌肤每天的作息时间吗?错过肌肤自己的作息时间，或许你就错过了保养的最佳时段。谨记肌肤时间表，让你的护肤保养发挥最大的功效吧。 夜间到凌晨23：00～05：00滋养肌肤最佳时间 这时细胞生长和修... |
五个祛痘妙招不让痘痘煞风景| 每到过年放假的时候，由于作息时间紊乱，再加上饮食过于油腻，长痘痘似乎成了MM们的宿命，顶着红红的痘痘，过年的好心情都打了折扣，可真是大大滴煞风景... |
熬夜型疲惫肌如何改善肌肤本质| 专家曾指出环境和作息时间的变化会给肌肤带来严峻的考验，小编今天为熬夜型疲惫肌存在的肌肤问题提供几点解决方案，以供大家参考，见招拆招堪比密室逃脱计，你非学不可。 肌肤类型： 熬夜 型 疲惫肌 肌肤警报： 肤触粗糙、油腻爆痘、面部浮肿 通关密码： 均... |
保持7个好习惯 脱发问题不再有| 现代人专心于工作，压力大，作息时间不规律，导致发质处于亚健康的状态，每天早上起床是不是都会发现又脱发了?到底怎样才能摆脱脱发的困扰呢?专家告诉大家，保持乐观的心态和正常的作息时间可以帮助大家解决脱发困扰。 (点击图片进入下一页) 1 少吃刺激性食... |
还原娇嫩眼肌赶紧眼袋| 不知道还原娇嫩眼的办法大家有没有，如果你有，请一定进来看看啦，这个可不是很容易得到的，是小编用心找了很久的哈，还原娇嫩眼快快动手吧，让自己的年龄永远是个秘密，你一定可以做的到的，还不赶紧努力吗！... |
去除眼袋小妙招 让心灵之窗恢复明亮| 形成眼袋的原因很多，有时候作息时间不规律就会形成眼袋，都说眼睛是心灵的窗户，如果有了厚厚的眼袋，这扇窗户就不是那么明亮了，想知道如何恢复眼睛往日的明亮吗?今天小编教大家去眼袋的好方法。 (点击图片进入下一页) 眼部护理按摩步骤： step1 先以无名... |
不花钱也能去眼袋 让眼睛更明亮有神| 经常熬夜，作息时间不规律就会引起眼袋的产生，有了眼袋的眼睛没有了往日的神采，这样的你是不是每以前漂亮了?今天小编就来告诉大家出现了眼袋该如何解决，让你的眼睛更明亮。 1、美容觉是关键 去除眼袋的绝招就是睡美容觉，可以说它比任何眼部护理产品都来... |
解救你的熊猫眼 大眼萌动起来| 常常熬夜的美女们是不是有熊猫眼了呢，如果你有了熊猫眼那么小编真的替你们担心了哈，不过呢，除了担心，小编也要提醒大家熊猫眼一定要加紧的消除才行的，今天来解救你的熊猫眼，大家一起行动吧，好不好！... |
diy自制眼膜 让眼睛更闪亮| 眼袋可能是作息时间不规律，又或者是遗传因素，总是，有眼袋的MM是不是一直在苦苦寻找去除眼袋的方法呢?大家一定经常听说diy面膜，那么大家听说过diy眼膜吗?今天小编就来跟大家分享几款diy眼膜。 (点击图片进入下一页) ◇黄瓜眼膜 美丽指数：★★★★★ 用法... |
只要10分钟 跟熊猫眼说拜拜| 一觉醒来，发现自己的眼圈都黑了，昨晚的熬夜今天就就得到了惩罚，可是半个小时后还要出去上班呢?现在的你是不是手足无措?今天小编就来教大家10分钟就能完美去除熊猫眼的妙招哦。 (点击图片进入下一页) 黑眼圈，俗称熊猫眼。由于现在人们生活压力大，作息时... |
鼻子祛痘超简单 无暇嫩肌养出来| 作息时间不规律，饮食不规律都有可能引起痘痘的滋生。T字部位的鼻子上是最容易长痘的，MM是不是有同感呢?痘痘那么引人讨厌，那么该怎么才能去除鼻子上的痘痘呢?想要祛痘我们该做些什么?今天小编就为大家解答。 (点击图片进入下一页) 鼻子上长痘痘是什么原因... |
假期之后如何挽救自己的“疲惫肌”| 每到周末、大假，很多MM都出去旅游、狂欢。理所应当的嘛。平时工作那么心，连好好吃饭的时间都没有，哪有闲功夫娱乐啊?利用假期好好调整身心，也是为了以后更好的工作哦。可是狂欢几天之后，皮肤有了些疲态，该怎么挽回呢?下面跟小编一起来看看吧。 保证充足... |
肤色暗黄怎么办?DIY提亮肤色面膜打造白皙肌肤| 肤色暗黄怎么办?跟维度女性网美容编辑来一场面膜扫黄DIY ，天生黄皮肤也能白喔!肌肤暗黄不是没有原因，MM在内调的同时一扼要注意平时的肌肤去黄保养，因此，DIY提亮肤色面膜打造白皙肌肤很有必要。 肤色天生比较黄的人应该怎么办? 老师的建议是多善用内外保... |
送夏迎秋祛痘妙招 让痘痘随着热气一起蒸发掉| 凉爽的秋天一到，就把炎热的气息赶得无影无踪。但是，痘痘依然还在我们的脸上作怪，因此，送夏迎秋祛痘妙招让痘痘随着热气一起蒸发掉。随着而来的还有更重要的肌肤补水保湿，秋季的干燥让我们的肌肤无法忍受，所以也为祛痘增加难度，不过没关系，小编教你秋... |
发黄？暗沉？ 牛尔支招击退美白劲敌！| 肌肤问题我们需要严谨，我们可以去请教美容教主以及极富护理专家来为我们解决肌肤问题，千万不要盲目以免损坏肌肤。其实肤色发黄、暗沉是最为常见的，也是美白道路上的劲敌，那么如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽?下面我们就来看看牛尔老师为我们支招... |
护肤敏感度不要单纯靠化妆品| 护肤敏感度不要单纯靠化妆品!想要在肌肤上下工夫就要了解舒缓型护肤品的利与弊，而我们除了从护肤品下手，还需要注意些什么呢? 一：塑造肌肤内在屏障 肌肤光有华丽的外表还不够，内在屏障不够坚固，稍微遇到环境或者气候变化，肌肤容易闹情绪。怎样做是塑造... |
好的作息时间促成美肤生物钟| 好的作息时间促成美肤生物钟!女人们总是想法设法让自己变得美丽，什么样的方法更有效?每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。 晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修... |
瓷肌美容：八个护肤好习惯| 痘痘、粉刺总是困扰着油性皮肤的MM，遇到换季尤其苦恼，肌肤已经缺水掉皮，但是油还是不断地冒，结果油脂加上废旧角质双面夹攻，脸部的粉刺与痘痘开始作威作福了。瓷肌小编建议您养成以下习惯： 1、 有耐心 :油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易... |
DIY面膜做无痘美人| 开学了，一个假期的作息时间不规律，饮食也不注意，再加上正逢换季时节，肯定很多同学的痘痘都大爆发了吧。市面上的祛痘面膜褒贬不一，也不知道功效是好还是不好，现在不用烦恼啦，小编给大家介绍7款中药DIY祛痘面膜，轻松摆脱痘痘的烦恼。 金银花祛痘面膜... |
轻松几招 告别粉刺| 女孩子们都容易长粉刺，光滑的脸上凸出来的小白点真是让人恼火。下面小编为大家介绍几种避免粉刺的方法，一起来看看吧。 1.无刘海： 不要留前刘海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。 2.好习惯： 养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。 副标题... |
狂赞小绝招 面部轻松排毒变水嫩| 朋友聚会，少不了吃喝玩乐，你是不是完全顾不得作息时间和精心的保养工作了？开年第一天，小编要让大家排排毒，选来面部和身体排毒产品，深层净化后，身心更轻盈，可以更愉快迎接好运气。 面部净化 外来环境的污染，加上混乱的作息，确实为肌肤带来不少压力... |
章子怡三多原则养肤法| 谈起护肤颇有心得的章子怡说，最要感谢的是那位给了她第一片面膜的化妆师。他告诉我，人的皮肤从二十几岁就开始老化，所以对皮肤的保养应该在这个年龄。对化妆品、护肤品，我一直相信一分钱一分货。这方面不能省钱，一定要买最好的。 章子怡坚持三多政策养肤... |
美容午觉三大部位全心护理| 现代白领一族，每天工作面对着电脑，办公室里天天吹着空调，工作完毕后还有难以推脱的聚会、宴席......太多的理由让人失去了正常的歇息时间。 这些人群让都市增加了许多的生命生机，但是关于很多人而言，这是对皮肤的慢性残害。 晚睡是女子美肤的大敌，我国... |
开年第一要事 脸部身体排毒焕肤计划| 新年里，少不了吃喝玩乐，你是不是完全顾不得作息时间和精心的保养工作了？开年第一天，小编要让大家排排毒，选来面部和身体排毒产品，深层净化后，身心更轻盈，可以更愉快迎接好运气。 面部净化 外来环境的污染，加上混乱的作息，确实为肌肤带来不少压力，... |
根源上认识问题肌肤 抓住青春| 25岁前的女孩充满活力，肌肤天然美丽并散发着光彩。但是当过了25岁以后，皮肤就会慢慢的走下坡路了，泛黄，雀斑，暗沉，岁月无声的爬满了脸。实在让女性感到无奈和烦恼，美丽真的就这样远去了吗？NO!女性要青春，健康，快乐，这是我们美丽永恒的话题，现在让... |
对付油性粉刺皮肤8条良言| 1、有耐烦 油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要随便中断和放弃。 2、好习惯 养成优良的生活习惯和有规律的作息时间。 3、睡眠足 人的终身有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不只仅是单纯的歇息，更不是时间上的糜费，恰恰是人类健康的“进行曲... |
5招让肌肤从“心”美起来| 皮肤的“习性”实在太难掌握，所以想具有好皮肤太难了，很多问题经常不知因何而起，无法有的放矢。其实，从皮肤内部来说，状态的好或差很大程度上由“动静分子”决定。这些皮肤中的主要分子，有的好动，有的喜静，有的动静皆宜，稍一失控，就会让肌肤衰老、... |
全面拯救熬夜族“疲劳肌”| 你是不是常常面临熬夜的状况？参加派对、去KTV、泡吧、或者看通宵电影电视剧，玩通宵游戏？在你身心俱疲的同时，肌肤问题是不是也成为了爱美的你最大的困扰之一？想要晚睡或者熬夜也能拥有好的肌肤真的是天方夜谭吗？今天我们就要全面拯救熬夜族的朋友们啦！... |
抗老必须从25岁开始| 自信的抗老绝缘体 抗老必须从25岁开始 不相信抗老产品，总觉得用肉眼观察自己的肌肤状态已经挺好了。坚持只用基础类护肤品，觉得这样就够了。或许你的皮肤状态看起来还好，但其实已经在慢慢变差。如果你不能一下子接受抗老产品，那么建议你使用那些能够促进... |
大家一起变白雪公主| 春天要来了，很多女生都穿起了粉粉嫩嫩的小洋装，每个女生都好像小公主哦。但有些女生穿起这些粉粉嫩嫩的衣服不但没有把自己变粉嫩。反而脸色更加暗淡了，整个人看起来暗暗的。没有精神也不会有回头率，所以美白就是一个非常重要的步骤。 美白从饮食上就要有... |
眼睛告诉你 六个健康的密码| 随着时代的进步现代人的作息时间越来越不规律，大家都有自己的时间自己的规划，记得保养记得化妆却忘记最重要的身体健康！今天就为大家整理出一篇关于健康美容的报导，希望对大家的身体健康有所帮助!有好身体才是美丽的大前提呢！ 眼睛告诉你的六个密码... |
长痘痘脏腑暗藏疾病你要小心| 侧面下颌骨长痘痘状况：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘，通常是淋巴排毒不畅。改善：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，几分钟就可以排毒的。另外，可用刮痧方法帮助身体排毒。鼻头长痘痘状况：可能是因为胃火过大，消化系统有些紊乱。改... |
如何消除皮肤亚健康状态 还你青春容颜| 肌肤控诉：眼周问题严重，衰老迅速现在越来越多的女孩子在为黑眼圈、眼袋而烦恼，这些本应在熟女阶段才出现的问题提早的出现在年轻的女孩身上， 让人看起来疲惫、没有精神，目测要比实际年龄老很多。对症下药：抵抗自由基，改善作息习惯一般随着年龄的增长，... |
摄人心魄张嘉倪 瓷娃娃美肌大调研| 美肌密码一：健康饮食 专业祛痘 “作为演员，常年奔波于不同的剧组，穿梭在不同的城市，适应不同的天气，作息时间更是毫无规则，再好的皮肤都难免引起痘痘的反抗。”嘉倪抱怨道。这时嘉倪就会很注意饮食，多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、... |
张柏芝VS范冰冰 美白补水谁更给力| 张柏芝 美白 使用合适的美白产品也很重要。“我通常会选用含有植物精华和维生素C的美白产品。” 在使用美白产品时，柏芝认为一定要注意按摩，在肤色暗沉的部位加以轻轻的按摩。 因为作息时间不定，睡眠也会受影响，肤色会会一点一点的暗淡。皮肤也会变得粗糙... |
泡泡眼的立体眼妆 5分钟即可学会(组图)| 熬夜睡眠不足、过于疲劳、年龄增长、睡前喝水过多等多种原因，都会造成“泡泡眼”。 严重影响形象的泡泡眼：早上起来带着一双泡泡眼会让眼睛看起来更小，看起来毫无光彩，整个人形象大打折扣。拯救泡泡眼，保持有规律的作息时间之外，最快速的方法就是借助化... |
入秋排毒扫除告别肌肤亚健康| 点击图片，进入下一页 身体的“亚健康”状态已经足以引起我们的恐慌了，然而你是否知道，自己的肌肤也会出现“亚健康”的现象呢？没有明显的肌肤问题，但气色就是好不起来；所有的保养程序一个不落，可皮肤还是干燥粗糙……如果有这样的症状，你一定要小心了... |
林嘉欣美白防晒心得分享| 点击图片，进入下一页 甜美可人，并有才女之称的林嘉欣，是香港和大陆地区美容界的宠儿。下面是美女在化妆间接受采访的现场，有揭晓她的美白秘诀喔！ 关于护肤心得 林嘉欣在化妆间接受采访 关于护肤心得： 你的肌肤可以说是白里通红，是个标准的白皙美人，能... |
表情纹 轻熟女的衰老推手| 点击图片，进入下一页 抗衰老之道1：内调外护主力抗氧 内调外护主力抗氧 氧化是肌肤维持年轻态的劲敌，紫外线、辐射、污染及无规律的生活作息时间和工作压力，都有可能让肌肤自由基泛滥，加速肌肤的氧化进程，使“面色暗沉”、“粗糙”、“缺水”等衰老迹象... |
带上最新祛痘武器度长假| 点击图片，进入下一页 大多数长痘的人，并不知道自己长痘的原因：内分泌失衡、消化系统运作不良、季节变换导致皮脂腺调节失灵、压力过大、作息时间日夜颠倒等等，这些都会导致痘痘以规律或不规律的形式发作。而眼下这个长假在即的当口，也是痘痘高发的时间段... |
最佳护肤时间段 抵抗自由基| 最佳护肤时间段 抵抗自由基 现在越来越多的女孩子在为黑眼圈、眼袋而烦恼，这些本应在熟女阶段才出现的问题提早的出现在年轻的女孩身上，让人看起来疲惫、没有精神，目测要比实际年龄老很多。 对症下药：抵抗自由基，改善作息习惯 一般随着年龄的增长，身体... |
秋季清体排毒 远离肌肤亚健康状态| 秋季清体排毒 远离肌肤亚健康状态 肌肤控诉：眼周问题严重，衰老迅速 现在越来越多的女孩子在为黑眼圈、眼袋而烦恼，这些本应在熟女阶段才出现的问题提早的出现在年轻的女孩身上， 让人看起来疲惫、没有精神，目测要比实际年龄老很多。 对症下药：抵抗自由基... |
脸上长痘痘 脏腑暗藏疾病| 脸上长痘痘 脏腑暗藏疾病 侧面下颌骨长痘痘 状况：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘，通常是淋巴排毒不畅。 改善：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，几分钟就可以排毒的。另外，可用刮痧方法帮助身体排毒。 鼻头长痘痘 状况：可能是因为胃... |