美容频道·完美肌肤

奋战职场 拒绝久坐后遗症

编辑:vdo 2011-06-23 12:09

久坐、伏案、加班或长时间穿高跟鞋,我相信十有八九的职场女性都至少符合一种这样的工作状态。虽然觉得窝在室内,躲避了夏日最大的敌人——紫外线,但是你可曾想过,这些看似稀松平常的状态,其实不经意中已破坏了你的体肤,轻则只是影响形象,重则却会危害身体健康,若你还没意识到或者正在头疼怎么解决,本期《精品》就给你答案。

Part 1

每天处于格子间、空调房,保持同一个姿势,你的身体发生了怎样的变化?

1.腰腹忽见“游泳圈”

姓名:梦雪

职业:国企经理

工作状态:久坐工作性质决定我不得不长时间坐在电脑前,有时忙碌起来一坐就是一下午,连口水都来不及喝,唯一走动的时间就是午餐时间。于是在某日沐浴后,忽然发现镜中的自己,腰腹周围赫然出现了个“游泳圈”。穿衣不得不开始尤为注意,为此也下定决心办了张健身馆的会员卡,不过总因为各种理由没怎么去过,现在“游泳圈”还在,但是健身卡过期了。

2.颈部怎么多了条纹路

姓名:慧怡

职业:公务员

工作状态:伏案最近发现颈部的纹路在加深,询问了很多朋友后才知道,都是经常伏案工作惹的祸。虽然现在很多工作都在电脑上完成,但是交给领导的文件还是纸质的,我也必须每天阅读纸质文件,颈纹的产生好像不可避免。平时也在使用颈霜,虽然有缓解,但是长时间这样低着头,好像颈霜也变得没什么作用了。