超流行！可以吃的护肤品！

时下越来越多的爱美女性，对自己的保养已经不满足于表面上的涂涂抹抹了。口服胶原蛋白在日本正大肆流行，于是各大商家为了迎合趋势，不仅在护肤品，甚至在食物上大做文章，加入一些“可以吃的护肤品”来满足年轻女性的爱美需求。

看来，美丽真的需要“内外兼修”，“双管齐下”，除了脸和身体的保养，服用美容产品也是驻颜法宝。追逐美丽的脚步真是一刻都不该停下！现在onlylady就带各位美女了解几个当下超流行的美容食品吧。

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人气Top1 胶原蛋白

胶原蛋白又叫胶原，是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质。其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架。

美容作用：防止肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力；有效消除肌肤斑点；促进肌肤再生，恢复弹性，改善发质。

产品形态：胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉、胶原蛋白胶囊

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MEIJI明治最新胶原蛋白+Q10+加透明质酸

日本meiji最新出品的胶原蛋白，为老版蛋白粉的升级版，升级版是增加了玻璃酸和Q10，从而进一步增加皮肤弹性。吸收和保养的功能都优于老版本的明治蛋白粉。

容量：200g（28日分）

热量：27kcal/1day

成份：1日約7g = 胶原（来源于鱼）5000mg，透明质酸-60mg，Q10-10mg，VC-50mg，

服用方法：每日一勺（约7G），兑在牛奶或温水里服用 建议睡前服用

网购参考价：￥320

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FANCL HTC美肌胶原蛋白片

具备多种维他命和营养成份，帮助肌肤更快

水芝澳 Collagen8000胶原蛋白果味饮料

皇牌海洋美肌饮品， 富含高达8000毫克的STMC胶原蛋白，荣获日本医学交流学会权威认证，发挥远远美肌功能，留住婴孩般柔滑美肌，你也可以做到！

容量：100ml×10瓶（10日份）

热量：4.9kcal/1day

成份：胶原缩氨酸（STMC胶原蛋白）8000mg，水果提取物，维生素C，维生素B6等

服用方法：饮用第一个月，每天2支，早晚各一支：饮用第二和三个月，每天1支，早晨或晚上服用。早晨起床时，人体吸收营养的能力最强，可使胶原蛋白的吸收率达致最高；晚上睡前1小时服用最佳，因夜间10点到凌晨2点是肌肤修复和更新的最佳时段。

网购参考价：￥220

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人气Top2 维生素E

维生素E又名“生育酚”。因为它是由四种生育酚组成：α-生育酚、β-生育酚、δ-生育酚和γ-生育酚。说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。

美容作用：具有抗氧化作用，延缓细胞衰老，减少脂褐质的形成，改善皮肤弹性；受伤后内服维生素E，可有效减轻疤痕的残留（同时也可外用）。

产品形态：维生素E胶囊

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养生堂天然维生素E软胶囊

以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。

容量：250mg*160粒（160日分）

成份：天然维生素E（67mg/粒）、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油。

服用方法：吞服。每日1次，每次1粒。

网购参考价：￥65

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国产安利小麦胚芽油胶囊 维生素E

提取自天然的小麦胚芽，每粒提供18毫克维生素E，提供必需不饱和脂肪酸，如亚麻酸与亚油酸，提供身体所需的能量。

容量：44克（100粒）

成份：每粒提供18毫克维生素E

服用方法：每日1粒

网购参考价：￥60

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人气Top3 葡萄籽

葡萄籽是天然的强效“自由基”清除剂，清除人体内的自由基；对抗氧化，抗氧化效果是维生素C的20倍，维生素E的50倍；抗肿瘤、抗突变作用；抗衰老；皮肤保健及美容作用。

美容作用：防止皮肤皱纹，防止黑色素沉积，有效美白肌肤，减少疤痕产生。

产品形态：葡萄籽胶囊

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尤维斯葡萄籽软胶囊

U.WAYS葡萄籽软胶囊，选取优质红葡萄籽原料进行超浓缩提纯，前花青素（OPC）浓度更高，其高质量液态胶囊制剂，令吸收更完全，迅速。每粒胶囊相当于4000 mg原生葡萄籽，高效发挥其强大的抗氧化能力，对抗自由基更为有效。

容量：450mg/粒×100粒/瓶

成份：每粒胶囊相当于4000mg原生葡萄籽

服用方法：每日2次，每次2粒，空腹服用效果更佳。儿童服用可酌情减半。同时要注意饮食，少吃辛辣和刺激性食物

网购参考价：￥90

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新西兰HEALTH LIFE康宝牌超级红葡萄籽

有助于心脑血管的健康。改善微循环，疏通血管，增强毛细管，动脉和心脏的功能。具有超强的抗氧化能力，能够抗衰老和起到延年益寿作用。

容量：60粒

成份：红葡萄籽油200mg（相当于新鲜红葡萄籽20000mg）、维他命b 5mg、镁 5mg、绿茶晶 10mg、野生鳄梨油 50m、大豆异黄酮 10mg、维他命c 20mg。

服用方法：每日1-2粒，吃饭时服用。

网购参考价：￥190

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人气Top4 蜂胶

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶是一种“天然抗生素”，含有丰富而独特的生物活性物质。

美容作用：蜂胶有很好的抗氧化作用，并有排毒、调节内分泌等作用；可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老。

产品形态：蜂胶胶囊、蜂胶液

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新西兰康王health king黑蜂胶胶囊

Health King是新西兰著名品牌。含有高达1000毫克的浓缩蜂胶精华，具有超强的抗氧化能力，能够有效提升人体的免疫系统机能。有杀菌，抗病毒，抗感染，抗肿瘤，有效控制血糖的功效。

容量：1000毫克*365粒

成份：每粒含100mg纯蜂胶精华（类黄酮PFL15）

服用方法：日常保养每日需服1-2粒胶囊，餐前服用

网购参考价：￥180

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人气Top5 芦荟

据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成防晒霜、沐浴液等。

美容作用：改善皮肤粗糙，加速伤口愈合，舒缓晒伤及轻度烫伤，对晒斑、色斑、内分泌失调有改善作用；调节肠胃功能，润肠通便、促进体内毒素排除；帮助皮肤制造及保持水分，舒缓干燥肌肤。

产品形态：芦荟胶囊、芦荟汁

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美澳健芦荟通畅胶囊

以芦荟、大豆膳食纤维、 西洋参、荷叶、淀粉为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。

容量：60粒 0.4g/粒

成份：芦荟（每100g含芦荟甙4500mg）、大豆膳食纤维、西洋参、荷叶、淀粉

服用方法：每日1次，每次2粒

网购参考价：￥30

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人气Top6 珍珠粉

珠粉中有效成分如贝壳蛋白氨基酸（胶原质），甘氨酸，天然甲硫胺酸和牛磺酸被人体吸收后，能加快皮肤新陈代谢，对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成，不断补充营养到皮肤表层，并维持女性的雌性激素的正常分泌。

美容作用：使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。调节内分泌，祛除女性色素和褐斑。

产品形态：珍珠粉末、珍珠粉胶囊

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依美牌珍纳米珍珠粉胶囊

珍珠粉属百分之百纯天然物质，粉质细腻无比，皮肤完全吸收。在外用的同时，配合内服效果最好。

容量：0.3g*120粒/瓶

成份：100%纯珍珠

服用方法：口服：每日2次，每次0.3~0.6g，用温开水吞服。

网购参考价：￥130

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