冬日保湿补水十五条箴言
编辑：vdo 2011-06-27 18:18
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能协助简单丧失的水分一直坚持在最好水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。 维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力增强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。 但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果无妨多吃点。
6.超越12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的接收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤歇息一会儿
9.应逐渐增加用保湿精髓素、芬芳精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝枯燥的肌肤，特地是冬天，补水型面膜不可或缺。
11.和喜欢人相亲相喜欢的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿一切器官。
12.由于年轻而疏于颐养，致使缺水早老的状况频频发生。 其实人从婴儿期开端用baby油，终身都离不开颐养品的呵护，接触成人颐养品的年龄应当从18岁开端。
13.颐养品中最平安有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。 但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果无妨多吃点。
6.超越12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的接收力明显增加。