不同皮肤护理方法揭晓

我们都知道肤质和性格一样是因人而异的，但你能否理解自己皮肤的真实状况呢？不同的皮肤需要不同的护理，只有因材施“护”才干让我们的皮肤坚持健康并焕发诱人光荣。

油性皮肤

控油锁水，洁净清新

油性皮肤皮脂分泌兴旺，多数人肤色偏深、毛孔粗大、以至出现桔皮样外观，简单粘附灰尘和污物，惹起皮肤的感染与痤疮等，但对外界刺激的耐受性强，不易发生过敏反应。

护理要点：

坚持皮肤的洁净最主要。 油性皮肤的人一日至少洗脸三次，而且必需运用香皂或洗面乳完全地洁净油污。 洗脸后，运用收敛性化装水抑止油脂的分泌，尽量不用油性化装品。 入睡时最好不用护肤品，以坚持皮肤的正常排泄通畅。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以到达沏底洁净皮肤毛孔的目的。

假设面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损伤扩展，愈后留下疤痕及色素冷静。

饮食调理：

要留意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物。 多食水果蔬菜，坚持大便通畅，改善皮肤的油腻粗糙感。

干性皮肤

增强护养，保湿补水

干性皮肤的特征是皮脂分泌少，皮肤枯燥，缺少光泽，简单发生皱纹和发生过敏反应。 但是外观上显得比拟细致，毛孔不明显，无油腻感。

护理要点：

保证皮肤失掉充沛的水分是最主要的。 选择洁净护肤品时，不要选用碱性强的化装品和香皂等。 完全清洁面部后，应立刻运用保湿性化装水或乳液来补充皮肤的水分。 每周可做一次营养面膜、以推进血液循环，增加皮脂和汗液的分泌。 睡前可用温水洁净皮肤，并妥当地运用晚霜。 次日清晨洁面后，运用乳液或营养霜，来坚持皮肤的滋养。

饮食调理：

要留意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

中性皮肤

细心护理，坚持漂亮

中性皮肤是一种比拟理想的皮肤，其外表光滑细致，既不枯燥，也不油腻，汗腺、皮脂腺排泄通畅，对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。

护理要点：

中性皮肤的护养要留意的是随着气候、环境的变化来妥中选择护肤品。 一般夏季应选择乳液型护肤霜，秋冬时节可选用油性稍大的膏剂。 洁净时可选用碱性小的香皂，晚上入睡前可用营养乳液或化装水润泽皮肤，使得皮肤坚持光滑坚固。 次日清晨洁面后，略施少许收敛性化装水以收紧皮肤，再敷以适量营养霜加以保护即可。 每周可做一次薰面与按摩，以推进局部血液循环。

饮食调理：

要留意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并留意坚持心情酣畅，精神愉快，适量地做一些户外运动，坚持皮肤健康、自然，充溢青春生机。

干性皮肤

增强护养，保湿补水

干性皮肤的特征是皮脂分泌少，皮肤枯燥，缺少光泽，简单发生皱纹和发生过敏反应。 但是外观上显得比拟细致，毛孔不明显，无油腻感。

护理要点：

保证皮肤失掉充沛的水分是最主要的。 选择洁净护肤品时，不要选用碱性强的化装品和香皂等。 完全清洁面部后，应立刻运用保湿性化装水或乳液来补充皮肤的水分。 每周可做一次营养面膜、以推进血液循环，增加皮脂和汗液的分泌。 睡前可用温水洁净皮肤，并妥当地运用晚霜。 次日清晨洁面后，运用乳液或营养霜，来坚持皮肤的滋养。

饮食调理：

要留意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。