美容频道·完美肌肤

健康按摩法提升你的肌肤抵抗力!

编辑:beauty 2012-04-01 16:53

健康按摩法提升你的肌肤抵抗力!其实,护肤保养,归根结底不是你的保养品有多么的昂贵,而是你的保养方法的合理!凛冽寒冬,因为干燥的气候原因,浮肿和黯沉是困扰肌肤的两大问题,通过简朴的按摩手法,就能加倍提升护肤品的功效,从而达到增强肌肤抵抗外界的能力。

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1.涂抹整体脸颊

取适量乳液或乳霜,置于手心加热后,涂抹于全脸,以手掌包裹住双颊A与额头,轻轻按压,帮助产品吸收。

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2.促进颈部循环

用指关节部位,如图沿脸部轮廓向外,沿颈部轮廓向下按摩,如此重复3~4次,促进脸部和颈部的血液循环,帮助排出废弃物质。

会有轻微的痛感,那是体内废弃物在排出!

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3.向上推送乳液

双手半握拳,以指关节部位按压侧脸颊,轻轻向上推送,促进乳液吸收,重复10次左右。

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4.按摩脸部肌肉

双手半握拳,同样以指关节部位,按压并推送正脸颊肌肉,直到眼部下方,随后放开,重复10次左右。

此时脸颊开始感觉轻微发热!

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5.侧面太阳穴按摩

双手半握拳,轻轻抵住太阳穴,缓缓向上推送,微微用力,帮助排除废物,提神醒脑。

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7.额头排毒按摩

双手指关节轻轻按压额头,由中间向两边按摩,微微用力,可改善抬头纹。

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8.按压太阳穴

用食指指关节,轻轻按压太阳穴