女性生理周期时皮肤要如何护理

当女性朋友生理周期时，身体里的各种指标都会出现变化，这里的护肤和平时还是要有所区别的，大家说是不是，为了自己的健康一定要学会生理周期时皮肤的护理才行的，大家懂得这个道理吗，下面就来学习一下吧。

月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。

在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、黑眼圈眼袋等等。那在月经期间，MM们又应该如何去保养自己的肌肤呢，爱美网美容护肤小编与你分享月经期护肤秘方!当女性朋友生理周期时，身体里的各种指标都会出现变化，这里的护肤和平时还是要有所区别的，大家说是不是，为了自己的健康一定要学会生理周期时皮肤的护理才行的，大家懂得这个道理吗，下面就来学习一下吧。

月经前期-抗痘防斑

step1→专家表示，月经开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现形。

step2→加强清洁与抗痘，每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品，杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。当女性朋友生理周期时，身体里的各种指标都会出现变化，这里的护肤和平时还是要有所区别的，大家说是不是，为了自己的健康一定要学会生理周期时皮肤的护理才行的，大家懂得这个道理吗，下面就来学习一下吧。

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产品特色：适合多种肌肤类型，更适合敏弱肌肤。凝萃泉水精华，纯净温和，舒缓滋润，特别呵护娇柔肌肤。辅以小米草提取物，浓浓蜂蜜和大豆蛋白的营养，渗入肌肤深层，让水润的因子，从内到外浸透每一寸肌肤。蓄满盈润水分的肌肤，如珍珠一般饱满圆润。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：泉系列的面膜纸都比较薄，贴合度不错。泉水精华成分比较温和，刺激度低，对敏弱肌肤有一定的舒缓镇定作用，不过补水效果和美即其他的补水面膜差别不大，性价比不是很高。当女性朋友生理周期时，身体里的各种指标都会出现变化，这里的护肤和平时还是要有所区别的，大家说是不是，为了自己的健康一定要学会生理周期时皮肤的护理才行的，大家懂得这个道理吗，下面就来学习一下吧。

月经期-减少刺激

step1→补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。

step2→滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤，然后涂上营养面霜。当女性朋友生理周期时，身体里的各种指标都会出现变化，这里的护肤和平时还是要有所区别的，大家说是不是，为了自己的健康一定要学会生理周期时皮肤的护理才行的，大家懂得这个道理吗，下面就来学习一下吧。

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网友使用心得： Benefit 深层保湿霜呈白色霜状，质地柔润易推开，水润感明显却不显黏腻。香味比较清淡不刺鼻，闻着让人有放松舒缓的感觉。保湿效果方面表现令人满意，使用前后肌肤水分值上升了24，1小时后测得的水分值和刚使用过后的数据相差无几，对得起产品所称的深层保湿称号。使用后，肌肤仿佛留有一层保护膜，对肤质改善情况明显，很适合秋冬季节使用呢。