美容食物，三十岁也不担心皱纹
编辑：beauty 2012-11-12 10:29
导语：不知不觉间，岁月已经慢慢的侵蚀了我们，我们也即将步入三十之列，皱纹也随之而来，那么我们如何才能让我们的肌肤像小女生一样光滑细腻，没哟皱纹呢?今天小编就给大家介绍几种水果，帮助我们美化细胞和肌肤。
1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞美化肌肤。导语：不知不觉间，岁月已经慢慢的侵蚀了我们，我们也即将步入三十之列，皱纹也随之而来，那么我们如何才能让我们的肌肤像小女生一样光滑细腻，没哟皱纹呢?今天小编就给大家介绍几种水果，帮助我们美化细胞和肌肤。
2、胡萝卜含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。导语：不知不觉间，岁月已经慢慢的侵蚀了我们，我们也即将步入三十之列，皱纹也随之而来，那么我们如何才能让我们的肌肤像小女生一样光滑细腻，没哟皱纹呢?今天小编就给大家介绍几种水果，帮助我们美化细胞和肌肤。
3、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。导语：不知不觉间，岁月已经慢慢的侵蚀了我们，我们也即将步入三十之列，皱纹也随之而来，那么我们如何才能让我们的肌肤像小女生一样光滑细腻，没哟皱纹呢?今天小编就给大家介绍几种水果，帮助我们美化细胞和肌肤。
4、黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。导语：不知不觉间，岁月已经慢慢的侵蚀了我们，我们也即将步入三十之列，皱纹也随之而来，那么我们如何才能让我们的肌肤像小女生一样光滑细腻，没哟皱纹呢?今天小编就给大家介绍几种水果，帮助我们美化细胞和肌肤。
5、葡萄抗老保湿的佳品
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润抗衰老及促进皮肤细胞更生。