利用生理期“重塑”自己美丽容颜

估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

月经期是女性特殊的生理时期。假如这个周期你的睡眠不好，而且很疲劳，那你的皮肤可想而知了。在月经期，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、黑眼圈出现黑晕，甚至还会疯狂长痘痘等等。 估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

经期出现问题肌肤的原因：

这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。

那么，女性在这个特殊的日子里要怎样进行护肤工作呢?下面，爱美网小编晒出几招，让你轻松进行经期保养工作，养成水嫩紧致、光滑白皙的迷人美肌~~~估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

皮肤日常护理

MM在经期期间一定要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T区也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。

因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

防晒

皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔，同时容易形成色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒的工作也显得格外重要。所以，外出的时候，MM们一定要记得涂抹防晒霜，做好防晒工作。估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

眼部护理

眼部肌肤异常娇嫩，在经期期间，眼部肌肤很容易出现问题。所以MM们注意啦，要坚持每晚用冷霜在眼部周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻叩眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。

若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。估计生理期没有多少女生是喜欢的，生活的不方便偶尔还会伴有腹痛，但是小编告诉大家，生理期也是改变自己的大好机会哦，不管是减肥还是美容都有很好的效果，今天小编就来为大家介绍生理期美容法。

身体皮肤护理

在经期期间，除了脸部皮肤外，身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。