专家示范精油按摩法 美容养颜效果佳
编辑：beauty 2013-11-11 16:37
美容的方式有很多种，饮食、护肤品、美容院都可以从不同程度起到美容养颜的效果。现在越来越多的人喜欢上了精油，调节情绪、护肤美颜、保持健康……满满的正能量。可是很多人使用精油时还停留在香薰阶段，身心灵保养专家萱萱老师亲自示范，教你如何调配美颜精油，展示精油按摩美颜法，让你在享受香薰的同时，也能变得更加美丽动人。
准备材料： 浓度约1%的精油按摩油，如30ml的基础油添加6滴以内的纯精油。精油建议选择平衡性高的精油，如熏衣草、罗马洋甘菊精油
萱萱老师示范7步精油按摩美颜法
精油按摩美颜法第一步
1、先把手心搓热，将按摩油均匀涂抹在整个手掌心内，打开手掌靠近鼻部进行深呼吸，让精油的芳香分子进入肺循环，舒缓全身。
精油按摩美颜法第二步
2、手掌平展按压额头、下巴、脸颊，各十秒钟。
精油按摩美颜法第三步
3、开始进行局部拉提，先从额头开始，取双手的食指、中指与无名指，三指并拢，从眉心处开始，由眉心往发际线方向，垂直往上推抚。
精油按摩美颜法第四步
4、眼睛周围，从下眼睑靠近鼻子部分往耳朵方向往外直线推抚，在眼尾处则向外与上方提拉。
精油按摩美颜法第五步
5、鼻翼侧、脸颊处，则由中间往外直线推辅。
精油按摩美颜法第六步
6、法令纹附近以与法令纹垂直的方向，逐点往外推辅。
精油按摩美颜法第七步
7、最后双手握住下颚两侧，往两边耳朵方向略微用力，可以帮助塑造紧致的脸部线条。
按摩诀窍 萱萱老师提醒
心静不急躁，动作缓慢而深沉。脸部按摩是一个透过手来爱自己的脸部保养方式，按摩时心缓情绪平和，还可搭配喜欢听的静柔音乐，并用适合自己肤质喜好的精油，结合五感的美容保养，脸部与心灵同步得到美丽的滋养。
按摩完，若脸部略泛红，不用紧张，这是因为精油按摩后加速循环现象，喝杯柠檬蜂蜜水，做些其它愉快的事，大约过十多分钟，脸上泛红消失，这时脸上会呈现漂亮饱满的好气色!但若精油浓度使用不当，或按摩力道过高，引起肌肤发痒发红，则可用未添加精油的植物油，轻轻涂抹脸部后再用沾水的化妆棉轻轻逝去，然后用温水轻轻的洗过脸一次，毛巾拭干，转移注意力做做其它事情，等约五到十多分钟后，脸部就会恢复正常了。