李小冉银幕白到逆天 好肌肤秘诀

我们看到电视上的女星们各个肌肤白皙动人，光洁润滑，都是天生的美肌吗?还是经过灯光反衬、后台处理后的效果呢?近期，热剧《大丈夫》里的李小冉在银幕里的肌肤看起来白到逆天，她到底有什么保养绝招呢?今天就来解析银幕好皮肤的秘密。

李小冉出演热播剧被赞“白到逆天”

剧中的李小冉皮肤光滑白皙

说起荧幕上的好皮肤，哪个女星不是如此?即便本尊的皮肤状况不是最佳，但上镜的效果必须要达到“白富美”的标准!近期热播的《大丈夫》的女主李小冉，以及一直以来红到爆表的《星星》女神全智贤用事实告诉你，女神上镜就是要白!

“逆天白”的秘密之一：底子好才是真的好

想要荧幕上的肤质白皙动人，首先要有个好底子!美白工作可是必不可少的。

好底子美白法——内调：补充营养

新鲜食材补充营养

维生素C：能中断黑色素生成的过程，并阻止皮肤进一步氧化。而且，维c还能降低血清铜氧化酶含量，影响络氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白，使肌肤更有光泽，焕发肌肤光彩。

理想食材：鲜枣、猕猴桃、柚子、青椒、番茄、草莓、黄瓜、柑橘和菜花等

铁：是血液中维生素中的“搬运工”，帮你把维生素C搬到全身各个角落，起到间接阻断黑色素的作用，而且铁还辅助造血机能，帮助肌肤实现白里透红的“桃”面肤色，使皮肤充盈，避免皱纹的早期出现。易氧化的蔬果，就是切开后遇到空气很容易变色的蔬果，通常，这类食物含有高成分的铁质。

理想食材：动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐、黑木耳等

维生素E：维生素E能抑制黑色素在皮肤上的沉积，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。若机体缺乏维生素E，体内不饱和脂肪发生交联反应，形成"脂褐素"的色素沉着，还会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。

理想食材：卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽、葵花籽油、花生等

谷胱甘肽：是一种重要的抗氧化剂，它能使体内自由基的产生与消除维持平衡水平，从而延缓衰老，预防疾病。同时，它也能抑制黑色素的生成，减淡皮肤因日晒形成的小斑点，美白肌肤。

理想食材：洋葱、番茄等

好底子美白法——外养护肤

【欧缇丽/Caudalie 臻美亮白精华液】

作为欧缇丽首款蕴含葡萄蔓威尼菲霖的亮白精华液，其首屈一指的配方浓度可有效淡化肌肤色斑，重现亮白光泽。在为期八周的临床测试中，第四周就已出现明显的淡化色斑功效。凭借在改善肌肤光泽及提升肌肤透明度方面的非凡功效，欧缇丽臻美亮白精华液成为欧缇丽该系列中的明星产品。从2008年起，本产品以出众的肤色亮白效果蝉联法国护肤产品榜首。不添加任何防腐剂，同时欧缇丽臻美亮白系列都不具有光敏感性，可与任何防晒产品搭配使用!

【圣罗兰/YSL 臻透亮白乳液】

富含“臻透亮白复合物”，能有效对抗肤色不均、缺乏弹性与松弛问题，促进角质细胞增生并提高其活动力，并有效增进细胞的整合度，使肌肤保持宛如新生的细致状态，同时保持反射最佳光源的紧致度，让肌肤重现健康光泽。

“逆天白”的秘密之二：美妆、灯光、拍摄、后期一起来“催白”

女星“白到闪亮”背后的秘密

不要以为电视上的女主个个都是只拼肤质的!女神们追求的可不只是白而已……有了好底子，还要有些额外的辅助法，才能让女神们在荧幕上白得“闪闪发亮”哦!

1、化妆

为了打造瓷白的皮肤，女星们在化妆上下的功夫可不一般。正如全智贤在《星星》中对御用化妆师的要求那样：要画到看不出有化妆的痕迹……由此可见，女星们的荧幕妆容水准极高，无暇、白嫩只是基本要求而已哦!

2、灯光

曾为天生“白派”女星郭采洁主演电影《意外的恋爱时光》掌镜的摄影师刘懿增说：“有一定名气的女明星会对自己的上镜肤色效果提出特别要求，甚至自带灯光师。大部分电视剧的制作相较电影而言没那么精细，所以可能会出现只针对女一号打光的情况，确保她的出镜完美度。观众看到成片后，就会觉得这个人白到跳脱。”

3、服装

除了妆容和灯光，服装的衬托也起到很重要的作用。穿什么颜色衬得皮肤又白又亮?什么材质能显得肤质更加完美?这些可都是让女神在荧幕上美丽动人的小秘密!

4、摄影技术与后期效果

除此之外，当然还可以通过器材技术来进行美化喽!刘懿增说：“比如加上红外线滤镜，或者用不同焦段突出演员的优点、避免缺点……后期制作一般会先确定、统一所有画面的色彩倾向，然后针对主演的特写等镜头进行调色，好比PS图片。哪怕演员前一天因为没休息好出现冒痘、黑眼圈，甚至脸上有不平整的小瑕疵，都能通过后期修正。”(