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葡萄等防黑色素食物要多吃 多吃防黑色素食物抗衰老又美白

编辑:ainideren329 2015-06-12 10:25

葡萄可是很好的抗衰老和美白水果哦,大量的防黑色素让你皮肤白皙又年轻,那防黑色素食物有哪些呢?除了葡萄还是番茄等等,接下来就与维度女性网小编一同去看看葡萄等防黑色素食物要多吃,多吃防黑色素食物抗衰老又美白哦。

樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

柚子、橙、橘

由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。