香薰精油简单用法让肌肤更光滑更细嫩

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般最好不要直接使用。它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

精油是以特定种类的植物，经过特殊的提炼方法而得到的带有香味，具有挥发性的植物精油，由于精油挥发性高，且分子小，所以能很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外。精油的香味也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

几种常见的香薰精油：

玫瑰(Rose)“花中之后”

◎身体疗效―――平衡女性荷尔蒙，具有调经作用，消除月经期和绝经期的不适感，欧洲人用于辅助治疗泌尿生殖系统的感染，和性冷感。

◎皮肤疗效---是皮肤滋补剂，适用于任何皮肤。

薰衣草(Lavender)

◎身体疗效---具抗病毒、杀菌功能，防蚊虫，改善肌肉酸痛及失眠。

◎皮肤疗效---促进细胞再生，平衡皮脂分泌，减少粉刺和色斑，改善皮肤光泽。

柠檬(Lemon)

◎身体疗效---其抗菌特性能减轻喉咙痛、咳嗽、缓和流行性感冒症状;促进血液循环，助消化。

◎皮肤疗效---去除肌肤色斑，控制油性皮肤，和油性发质的过度油脂分泌，改善和净化皮肤。

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

↑香薰精油的使用方法：

◎香薰泡澡

将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。

◎香薰蒸脸

在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。

▲小编tips：蒸脸前MM们一定要先卸妆和洗脸，保持脸部清洁干净哦!

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

◎巧用精油收缩眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌肤(使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤)。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

◎巧用精油去除暗疮

油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴，调入10ml葡萄籽油中，取少许涂抹于脸部按摩，可控油消炎。

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

◎精油局部涂抹法

精油天然的分子结构非常纯淨，很容易被皮肤吸收，所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放鬆成分，特别适合按摩和美容理疗，让全身受益。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法(指压、淋巴引流等)，将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

▲小编tips：按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神;而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠哦!

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

Pretty Valley汇美舍茶树单方纯精油 168RMB/ 10ml

产品介绍：

汇美舍茶树单方纯精油，净化效果绝佳，改善暗疮皮肤的感染及化脓现象。同时能使头脑清新、充满活力，提高记忆力和注意力，非常适合郁闷、疲倦的人使用。特别适合青春期问题肌肤，家居保健常备精油。

使用感受：

有淡淡的小香味，很好用。洗澡时配合护发素使用，很滋润也可用于全身，比如皮肤很干的人。在全身使用也不会腻，一年四季都可使用，女生必备哦!另外，化妆前用点之后妆容特别服帖，以前拍粉在脸上很不自然，都浮起来，用这个精油后非常自然。

推荐指数：★★★★★

香薰精油因其强大的美容护肤功效，受到很多爱美女士热捧，除了纯精油，富含精油成分的护肤品也一样受欢迎。但是精油虽好，使用方法也很重要。很多人在使用的时候不得其法，让好好的精油白白浪费掉。下面小编就教你如何简单使用精油，发挥其最大功效。

★使用精油的禁忌：

△不可经常太高剂量使用

想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜;较危险的精油，则以不超过3%为准。

△光敏性精油使用后不要晒到太阳

有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

△不能接触眼睛

精油浓度极高，因此不可接触眼睛。