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喝茶也能瘦腿? 清心养神减掉腿部肥肉

编辑:beauty 2013-08-16 15:34

 

听说过喝茶可以减肥,没听过喝茶可以专门减腿的。世界之大无奇不有,就是有可以减腿的茶,小编今天要介绍的还是自制的茶饮,既能清心养神,又能减掉腿部肥肉,何乐而不为呢?

 

做法:将洛神花和荷叶洗净,放进杯中加进500ml的开水冲泡,再加进柠檬片即可。

 

瘦身功效:洛神花茶可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、防便秘作用。再加上消脂的柠檬,特别适合梨形身材的MM,坚持饮用,纤细修长的双腿离你就不远了。

 

荷叶茶的作用:消暑利湿、生津止渴、散淤解热:荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。