肚脐受凉危害大 爱美女性请注意
编辑：orange 2015-08-20 09:48
夏季是女性爱美的季节，不过可以注意可不要再穿肚脐装了哦!“肚脐，中医称之为‘神阙穴’，是养生要穴，也是最怕着凉的地方。”脐下无肌肉和脂肪组织，作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄、屏障功能较差，因此易受凉或染风寒。而肚脐受凉，就可能导致人体出现腹痛、腹泻等。
然而，近日，记者却在网络上看到这样一篇文章——《女人秋季肚脐受凉，容易引发妇科病》。该文中提到，秋季由于昼夜温差大，女性如果长时间让肚脐裸露在外，就可能导致肚脐受寒，进而引发妇科疾病。特别是经期女性，肚脐受凉，盆腔血管则会出现收缩，这就可能使月经血流不畅，长此以往，便会引起痛经、经期延长、月经不调等。
“因此，在夏末初秋时，女性一定要注意脐部保暖，切莫因贪凉、爱美而损害身体健康。”张春明认为，平日里，女性尽量少穿露脐装，特别是胃肠、腰部或肾部有慢性病的女性更不宜;中午午休或晚上睡觉时，空调或电扇的凉风不要正对着脐部吹，尤其是晚上，应在腹部盖上毛巾被或者薄被子，以防肚脐受凉。
“而从养生的角度来看，肚脐作为人体唯一能看得到、摸得到的穴位，除了不能受凉以外，还需多‘按、摸、揉’。”张春明介绍说，常按摩脐部，不仅可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，还能健脑、补肾，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，进而提高对疾病的抵抗能力。