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爱你没商量!女性离不开红糖哦!

编辑:orange 2015-10-09 19:04

红糖的其他功效与作用:将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

红糖暖胃又健脾因为红糖属于温性食物,它不同于白糖,白糖虽然也是味道甜甜的,但是属性寒凉,暖胃健脾的话,饮用红糖水绝对没有错。红糖含有矿物质钙和丰富的铁营养,所以不仅适合女性养生,男人也可通过红糖来养生保健!

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。