没胃口？最开胃小菜推荐：虎皮青椒
编辑：ainideren329 2016-03-11 09:51
导语： 没胃口?最开胃小菜推荐：虎皮青椒。天气热人就容易没有胃口，食欲不振。吃点什么东西能开胃呢?虎皮青椒是一道简单实惠有美味的家常菜，它不仅有丰富的营养，而且还是一道不错的开胃菜呢。现在就来说说虎皮青椒的做法吧!
没胃口？最开胃小菜推荐：虎皮青椒
虎皮青椒
用料：青椒250克 大蒜3粒 好酱油1汤匙 白糖1茶匙 香醋适量 盐适量 花生油3汤匙
做法：
1、青椒洗净、大蒜备好。
2、青椒切长段，大蒜切末。
3、锅里不放油，直接放青椒，用小火焙起两面表皮起皱，有褐色斑点，盛出。
4、取1茶匙白糖，再倒入充分淹没它的香醋，调匀。
5、炒锅放油，油温后放大蒜炒香。
没胃口？最开胃小菜推荐：虎皮青椒
6、加入青椒，改中火翻炒均匀。
7、调入酱油炒匀，尝试下咸淡，再调入适量盐，炒匀。
8、调入糖醋水，炒匀，视辣椒变软蔫，起锅。
没胃口？最开胃小菜推荐：虎皮青椒
【小贴士】
1、青椒可随自己的喜好和吃辣的程度变换品种，比如菜椒等。
2、在焙辣椒时，要随时翻动辣椒，查看是否表皮起皱，有斑点。
3、待一面起皱，有褐色斑点时，先把火关掉，全部翻完面，再开火焙另一面，避免辣椒糊掉。
4、先焙辣椒，目的在于烤去里面多余的水分，让它炒后更香浓，但不要全部焙糊了。
5、糖醋味不好把握，先取1茶匙白糖，再调入充分没住它的香醋，搅匀后尝试味道，适量添加。
6、如果不拍照，可将辣椒炒得稍微软蔫一点，没那么辣。油盐不能过少，显辣不显香。