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食用枸杞每天的最佳食用量是多少?

编辑:orange 2016-11-17 09:22

很多答案显示是10-30克,可是10-30克的区间很大,这就容易形成一个两极分化的现象,要么使用过少,达不到养生的效果,要么食用过多造成上火现象发生。何况对于普通消费者,食用枸杞时如果没有精准的仪器,很难把握住量。

暑前枸杞的出现,则轻易解决了消费者食用不科学的问题,暑前枸杞内置独立小包装,而每一个小包装都是17克。不要小看这17克,这个数字是经过科学研究的,成年人每日对与暑前枸杞的最佳食用量就是17克。

发生上火现象的原因除了食用方式不当之外还有一个重要原因,那就是食用量不正确。当然不同的食用方式,使用量不同,但单说最原始的嚼着吃的食用方式,最佳的使用量又是多少呢?

如此方便有科学的暑前枸杞,受到消费者的欢迎也是意料之中的事。暑前枸杞科学膳食,科学养生,成功防止了消费者因食用不当引起的上火现象。