一、
自制面膜：速度5天牛奶、免煮纯
燕麦片、
蜂蜜、鸡蛋，纯豆粉（各超市有售）拌匀，每天晚间洗完脸后涂在脸部，15-20分钟，洗净即可，美白，滋润，
保湿效果都非常好。
二、面霜加维生素E－－清除自由基，延缓衰老，对抗皱纹，速度1天（面霜自选，维生素E，各药店有售很便宜，当然有条件的，可以选择纽崔莱素列的小麦胚牙油）面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。早晨起来皮肤好的不得了，皮肤每天都在受外界环境干扰，每天都在变老，所以护肤是一个漫长的过程，一定要坚持，才会取得更好的效果。
三、美白：维他命C（建议食用纽催莱系列的天然维他命C）速度五天最好选用维他命C胶囊，，且要早晚各吃一粒。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内。
四、珍珠粉：同仁堂或长生鸟的比较好（各大药店有售，价格更加优惠哦~~）速度七天每天吃二小瓶，或添加在面霜里擦在脸上，效果非常好，还可治痘痘。
五、玫瑰露、玫瑰桃花露：品牌：魔士乐、大马士革速度五天，味道很香甜，美白、去斑、调经，随时冲了就能喝效果非常好，而且方便。
护肤，美白，保湿，滋润。我们选择天然安全的小妙方，希望对你有所帮助。