痘痘的成因及清理

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青春痘的生长位置

什么是青春痘

皮肤下面有一种分泌油脂的腺体叫皮脂腺，油脂通过一些小孔分泌到皮肤表面以保持皮肤的光滑与柔润。毛发也是从这些小孔中长出来的，这就是毛孔。青春痘就是发生在毛孔与毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。

青春痘也叫粉刺、痤疮或暗疮，主要发生在12－25岁，10个人中有9个人会发生青春痘。青春痘可以长在脸上，也可以长在背、颈和胸部。未经治疗的青春痘一般持续4－5年。

医学研究证明，长痘的人59％存在心理障碍，其焦虑程度甚至高于牛皮癣和癌症病人的表现。青春痘不仅影响学习、生活和就业，也影响青少年的性格成长，长痘的人会比较内向和害羞。

长痘的人59％存在心理障碍

青春痘是如何形成的？

那么，青春痘到底是怎么发生的呢？

一，由于角质层增厚堵塞了毛孔，里面的油脂排不出去，越积越多就形成一个个小痘痘。

二，在雄激素的刺激下毛囊中的油脂分泌增加，加之毛孔堵塞排泄不畅，就形成了一个个小痘痘。

青春痘的形成1

青春痘的形成2

为什么有些痘痘会留下斑痕？

把青春痘简单地分成轻中重度其实是毫无价值的，应该分成炎性和非炎性两种对采取什么样的治疗比较有帮助。

一，非炎性：包括黑头粉刺、白头粉刺与毛孔扩大。所以，黑头、白头、毛孔大，这些都是青春痘的早期阶段，一般属于轻度，只要及时治疗，一般不会留下斑痕。但是，如果用手挤压，或者使用粗暴的方法也可能发炎，同样会留下斑痕。

二，炎性：油脂在毛孔中越积越多，痘痘越来越大最后形成面泡和脓疱，出现“红肿”和“触摸痛”，这就是炎性青春痘。 “炎性”痘痘会留下斑痕，这些斑痕不可能完全消退。所以，“炎性”青春痘要尽早治疗，以免留下永久性斑痕。越早治疗，越不易留下斑痕。

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为什么反反复复治不好？

许多人常常抱怨青春痘治不好，主要因为四个原因：

一，许多人认为青春痘是正常现象因而不需要治疗，事实上，青春痘是一种慢性皮肤病，一定要治疗，而且越早越好；

二，方法不正确，许多人一知半解或道听途说，比如用醋、盐水、生姜、晒太阳等等五花八门的土法治疗，结果越治越重，终于失去了信心；

三，受不良商家误导，轻易相信三天就可以治好青春痘的谎言，结果反反复复，进而对所有治疗都产生了不信任和抵触情绪；

四，随意使用一些只有在医生指导下才可以使用的药品，比如抗生素、激素、维甲酸类处方药品，结果产生了不可恢复的不良反应。

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青春痘应该如何治疗？

知道了原因，治疗起来就不成问题，也就是针对这两个原因：

（一）祛角质，《欧洲皮肤病杂志》认为，水杨酸是最基础、最有效的祛角质因子。所以，全世界的皮肤科医生都会首先选择水杨酸治疗青春痘，只要坚持使用4－8周绝大多数都有很好的效果。

（二）控油，有些人认为吸油纸、粘土、温泉水洗脸可以控油，其实是无稽之谈，只会越吸越多、越洗越重。目前有依据的可以调节油脂分泌只有维生素B3、B6、B5组合。

水杨酸是皮肤科医生首选的祛痘产品

水杨酸是皮肤科医生首选的祛痘产品

所以，无论年龄大小，无论男女，正确的治疗方法是：

一，首先使用含水杨酸的祛痘护肤品，FDA和卫生部认可的浓度是0.5－2％，这个浓度范围的水杨酸非常有效，也很安全。坚持治疗4－8周一般都会有效。

二，严重的青春痘患者可以在可以在医生指导下使用抗生素治疗，好转后使用水杨酸类护肤品或其它OTC类药品维持治疗。

三，严重的、在使用了上述方法仍然无法治好的可以考虑在皮肤科医生指导下使用维生素A酸类处方药品进行治疗，好转后使用含水杨酸的护肤品维持。

含水杨酸的祛痘护肤品最为有效，大牌的化妆品几乎都含有水杨酸（他们不说水杨酸，只说是BHA，也不提及浓度，纯粹是糊弄消费者不懂），但是用来祛痘显然浓度太低.

十款含水杨酸（BHA）的祛痘护肤产品

一，伊美莱粉刺控制调理液（美国，2%水杨酸＋维生素E/C和B365）

二，PAULAS CHOICE（美国，2%水杨酸）

三，DDF（美国，2%水杨酸）

四，枚林凯粉刺控制调理液（美国，0.5%水杨酸）

五，水芝澳痘点水（美国，0.5%水杨酸）

六，雅芳净碧系列调理液（美国，0.5%水杨酸）

七，露得清清莹祛痘凝露（美国，0.5%水杨酸）

八，薇姿油脂调护净肤水（法国，0.5％水杨酸）

九，理肤泉痘痘清爽肤水（法国，0.5%水杨酸）

十，碧欧泉抗痘平衡水（法国，0.5%水杨酸）

美国皮肤病学会（AAD）的观点

①青春痘并非由不良卫生习惯引发。青春痘不会被洗掉，过度洗脸反而令痘痘恶化。正确的做法是每天洗脸两次，可用温和的洗面奶，切不可用盐水或醋洗脸；

②不要试图挤压粉刺。挤压能让感染向深部发展，导致炎症加重并容易留下斑痕；

③饮食对青春痘影响很小。巧克力、辣和油腻的食物不会引发粉刺或导致痘痘恶化；

④压力不会引发青春痘，但持久的精神压力可以加重青春痘；

⑤青春痘不是简单的皮肤感染，它涉及到激素、油脂、细菌过度繁殖以及炎症等因素，重复使用抗生素反而招致耐药，令痘痘更加难治；

⑥皮肤接触不会传染青春痘。青春痘是不会传染给其他人的；

⑦虽然多饮水对健康是有益的，但大量饮水不能把青春痘治好；

⑧日光浴或晒太阳无助于青春痘的治疗，反而会损伤毛囊，导致痘痘恶化；

⑨青春痘和性无关，也不要用避孕药治疗青春痘；

⑩避免使用激素、抗生素及维生素A 酸类产品，必要时可在医生指导下使用。

伊美莱粉刺控制调理液

伊美莱成份解析

①2％水杨酸（BHA，祛角质因子）：溶解粉刺、深入清理毛孔、祛除黑头与白头

②天然红没药醇（Bisbolol，抗炎因子）：迅速消除炎症，促进痘痘消肿、消退

③尿囊素（Allontoin，保湿与促愈合因子）：保持肌肤充足的水份，促进伤口愈合

④维生素E与C组合（VitaminEC，抗氧化因子）：抵御紫外线引起的肌肤损伤

⑤维生素B3/B6/B5组合（VitaminB365，控油因子）：缩小毛孔，调节油脂分泌，减少痘痘复发

伊美莱的安全性和有效性

水杨酸祛痘已有上百年历史，全世界的皮肤科医生都在使用水杨酸治疗青春痘，其安全性和有效性值得信赖。通过皮肤安全测试，百分百不含抗生素，百分百不含激素及香料。

伊美莱的使用说明

伊美莱的使用说明

青春痘是可以治好的，但你可能需要几个月的时间祛除那些痘痘。即使痘痘消退了，你仍然需要维持几年时间的治疗不让痘痘再冒出来。炎性的痘痘需要尽早治疗，以防留下永久性斑痕……这才是最真实的关于青春痘的理论！