民间的美容秘方可信么

现在是微博微信等各种社交工具中，大量充斥着各种小偏方小秘方，其中关于美容的不在少数。这些偏方可信吗?是很靠谱还是很坑爹?豆腐美白?淘米水洁面?酸奶敷脸?专家为您解答哪些是真秘方哪些是虚假方法。

偏方1：豆腐揉脸法

又有朋友在微博上@ 你，微博上的各类推荐总是接踵而至，乘兴而试却未必尽兴而归，网络发达的时代，即便是口口相传也总有些真假难辨。美容偏方也是如此，豆腐敷脸法，淘米水洗脸……道听途说的偏方推荐少了专家们的意见，旁门左道的小秘方究竟是在省钱还是在伤面?小编与诸位美容老 师为你带来权威!在此之前，先要牢牢记住：不论是实用美容帖，还是专柜高价品，适合自己的，才是最好的!

美白淡斑偏方

偏方1：豆腐揉脸法

将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里

清洁后，用纱布袋轻轻揉搓脸部

小P老师观点：不起眼的细软豆腐，除了能满足你的口腹之欲外，还可以让皮肤保养更为深入。这主要是因为豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，能够延缓皮肤衰老，另外还有一种叫卵磷脂的成分，起到抗氧化的作用，它可以阻止脸色变黄。

小编有话说：除了用薄纱布袋轻揉脸部，也可以在弄碎的豆腐中适量加入一些面粉和蜂蜜，轻搅使其成为面膜状，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉。一周两到三次，同时也可以在你的食谱里定期加入豆腐，内服加外用，让豆腐成为你日常美容的一个小法宝吧!水当当的嫩滑肌肤就此诞生。

偏方2：淘米水洁脸法

将淘米水静置澄清

取上层的清液清洁脸部

小P老师观点：的确，这个偏方人人都可以一试，但必须补充的是，洁面需要使用第二道淘米水。因为大米的表面含有钾，导致第一次淘米得到的水呈弱酸性，第二道水则呈弱碱性，弱碱性的水非常适合于面部的弱酸环境的清洁，能得到良好的洁面效果。另外值得一提的是，淘米水洁面法特别适用于油性肌肤，因为淘米水的一大功效是祛油润肤。

小编有话说：淘米水性质温和，可以很好地替代洁面品。如果加热使用，则清洁能力更强。必须强调的是，使用淘米水洁面不应过于频繁，建议隔一至两天进行一次。

偏方3：酸奶敷脸法

将酸奶挖出敷于脸部

配合按摩动作，停留5~10 分钟

彻底洗净

小布老师观点：酸奶的美容原理是因为它含有大量的乳酸菌，具有分解角质蛋白的作用，当皮肤感觉比较黯沉，显得粗糙，或是肤色不够白皙时，酸奶敷面法可以很快地改善肌肤的状况。同时，因为酸奶中富含的蛋白质有保湿作用，在美白的同时，可以享受到肌肤变得嫩滑，润泽度提高的效果。

小编有话说：酸奶敷脸适合于长期脸部护理，对于过敏或是油性肌肤都是一个很经济的选择，但在酸奶的选择上，一定要注意使用无色素添加的原味酸奶，并且最后的清洁工作要做足。

偏方4：牛奶美肤法

将白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等材料磨细

加入适量牛奶，搅拌成糊状

敷于脸部，15~20 分钟后，清水洗净

家弘老师观点：牛奶本身固然美白，添加一些中药成分之后再作为面膜使用，则功效更为显著。我把这样的配方称为汉方美白面膜，建议隔日一次，在晚间睡前使用，可以很快改善肤色的黯黄，不仅美白，光泽感也会有所增加，使脸部看起来更为光彩照人。

小编有话说：面膜的一大好处是具深层滋润的作用，但作为懒人或是忙人，无暇自制汉方面膜的话，可将牛奶倒进洗脸盆内，再以薄毛巾或是压缩纸膜浸湿，敷于脸部。待牛奶完全干后，以清水洗净。

保湿急救偏方

偏方1：芦荟晒后修复法

将新鲜芦荟叶、蜂蜜、蛋清搅拌成糊状

洁面后以热毛巾敷脸3~5 分钟，涂上糊状面膜

15~20 分钟后，彻底洗净

小布老师观点：芦荟中含有丰富的脂肪酸和维生素E，而这两种成分是表皮细胞所需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤，甚至有进一步的美肤效用。如果哪天出门匆忙忘记采取防晒措施，就可以在晚间睡前使用鲜芦荟护理，只需将芦荟切薄片，贴敷于晒伤晒红处，就会立竿见影!

小编有话说： 芦荟可能会出现过敏现象，在大面积使用前仍应进行过敏测试。另外，芦荟叶根部黄色的部分应避免使用。在急救晒伤前，如果预先将芦荟叶加以冷藏，则会更有冷却肌肤修复晒伤晒红的效果。关于购买芦荟类护肤品，凝胶类呈色应以透明为佳，而并非绿色，因为芦荟胶质本身是无色的。

偏方2：银耳护肤法

将银耳汤倒于化妆棉上

敷在任何有皱纹或是感觉干燥的部位

小布老师观点：银耳又被称为平民燕窝，价格亲民，又像燕窝一样含有珍贵的大分子多糖。可不要小看这类多糖，它具有超强的抓水作用，它的抓水保湿力甚至可以替代玻尿酸!和燕窝、鱼翅这些昂贵的美容圣品相似，银耳既有大分子多糖体，也有胶质，不仅外敷有效，内服的美容效果也让人惊

叹!值得注意的是，银耳最好煮至凝胶状，使用时要取黏稠度较高的银耳与汤汁，最重要的是，不可以含糖!

小编有话说：银耳护肤的功用非常显著，甚至对于讨厌的眼纹也十分有效。当然，银耳对于肌肤的保湿作用是最应当加以利用的。挑选银耳应当以淡黄色为主，切忌雪白银耳。煮前先浸泡3~4小时，每隔1小时换一次水，可将银耳上的二氧化硫残留去除，达到真正的健美肤效果。

偏方3：维生素E 万用修护法

加于面霜、身体乳、以助肌肤修护

涂抹于痘疤处以消印

外敷去除肌肤各部位的秋冬干燥

小布老师观点：维生素E对于肌肤修复来说，可能是最神奇的一张“百搭牌”了，除了偏方里的那些，你也可能听说过：当换季或是手边没有足够滋润的粉底产品，把维生素E加进质地较轻透的粉底液中，可以加强保湿作用。除了外用，维E口服对于美容也大有益处，成人每天需要摄入15mg的维生素E，经常进食富含维生素E的食物也是很好的选择。

小编有话说：维生素E又名生育酚或产妊酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，因而成为了很多护肤美容品的重要成分之一。炎炎夏日，口服维生素E可以让身体由内而外地产生对阳光辐射的抵抗。但物极必反，有研究学者指出长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病，所以仍需谨慎为之。

偏方4：黄瓜敷脸法

选较嫩黄瓜切薄片

敷于脸部，20 分钟后取下

小P老师观点：不要小看黄瓜这类普通而平价的蔬菜，它有“厨房里的美容剂”的美誉，含水量高达96%~98%，并且含有胶质、果酸和生物活性酶，可以促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏，如果采用黄瓜敷脸的话，则能够补水，甚至有防治肌肤黯沉斑点的作用，保湿功能尤为明显。再透露一点，黄瓜还可以减肥，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，可以有效抑制人体内糖类转化为脂肪。

小编有话说：黄瓜敷脸法更适用于干性肌肤，如果想进一步在保湿的同时美白皮肤的话，可以将黄瓜片蘸取牛奶或是维生素E，进行面部贴敷，20分钟后洗净。黄瓜敷脸适合在晚上进行，因为黄瓜是感光蔬菜。对于肌肤敏感的女性来说，黄瓜这类感光美容品可能会导致日光性皮炎，一定要小心使用。