芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
编辑：ainideren329 2015-10-23 10:28
多吃芝麻头发会更乌黑亮丽，黑芝麻也是润肠通便的好帮手，菜肴里撒上一些黑芝麻也特别的美观，但是你是否知道黑芝麻不能与一些食物同食的哟，今天小编就带你去看看芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡，黑芝麻的饮食禁忌。
芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
黑芝麻的禁忌
黑芝麻润肠通便的效果是很好的，所以腹泻的朋友是不宜食用的，以免加重腹泻的病症。
芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻，它容易致泄。
芝麻是千万不能和鸡肉一起吃，会引起食物中毒，严重者甚至死亡。所以，禁止芝麻和鸡肉同食。
芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
芝麻不能多吃，每天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。
芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
黑芝麻的功效及作用
吃黑芝麻的好处的一个神奇之处在于它含有丰富的维生素E，而且黑芝麻含有维生素E的量，是植物性食品中最多的。
维生素E能够促进细胞分裂、延迟细胞衰老。
所以经常食用黑芝麻的人，能够减少身体细胞中促衰老物质“游离基”的积累，从而起到抗衰老和延年益寿的作用。
芝麻与鸡肉同吃引起食物中毒甚至死亡 黑芝麻的饮食禁忌
黑芝麻中含有的卵磷脂是人体胆汁中的组成部分之一。我们都知道，要是胆汁中的胆固醇过高，以及胆汁中胆酸、卵磷脂比例失调这两种情况都会导致胆结石的发生。
而黑芝麻中的卵磷脂能够起到分解、降低胆汁内胆固醇的作用，从而能够有效防止胆结石的发生。
特别是对于身体功能日益减弱的中老年人来讲，多吃黑芝麻的好处更令他们受用。