这食物竟然是外国百岁老人的长寿秘诀！
编辑：ainideren329 2016-01-04 13:29
导语： 这食物竟然是外国百岁老人的长寿秘诀!说起长寿的秘诀大多不外乎科学的饮食习惯，良好的生活习惯和生活环境等等。可近日，来自伊利诺斯州的百岁老人竟坦言称吃热狗是她长寿的秘诀，你相信吗?小编这就带大家看一看。
这食物竟然是外国百岁老人的长寿秘诀！
Helen Diekman，一位来自伊利诺斯州的100岁老人，于上周去世。她曾经开玩笑说，吃热狗是她长寿的秘诀。据《每日先驱报》报道，医院的义工每周都会为她点三次热狗和健怡可乐。
但是，Helen不是唯一一位坦白自己异常饮食的百岁老人。Jeralean Talley，于今年7月份离世，享年116岁，她承认自己最爱McDonald的炸鸡块、Wendy的辣椒、甜面包和土豆沙拉，并且直到午夜才睡觉。
这食物竟然是外国百岁老人的长寿秘诀！
来自新泽西的110岁老人Agnes Fenton，尤其钟爱啤酒还有威士忌，每天都会来一点，一直持续了70多年。Susannah Mushatt Jones是目前最长寿的在世老人，她每天都会定期吃肉，还吃腌制的咸肉。
这食物竟然是外国百岁老人的长寿秘诀！
“其实，这和你吃什么是没有关系的，这和你的基因有关，”Nieca Goldberg博士表示，她是纽约大学女性健康研究中心的副教授。“这些女性其实有很好的长寿基因。”
Goldberg表示，除了基因和饮食外，还有一些其它的重要因素会影响你的寿命。“快乐的人生，积极地思考，多运动，医学研究证明这些都会影响你的寿命。”她补充道，她丈夫的祖母活到了103岁，这位老人经常锻炼身体。
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这些创纪录的老人饮食都不是那么的健康，但是她们都吃得很开心。Goldberg博士表示，尽管这些老人向你证明‘没必要很完美’，但是这些老人在其他生活方面还是很健康的。
Goldberg博士是对的。例如，Helen每天都会早睡，吃得很好，并且也会去教堂，有很多的朋友。Jeralean从来不抽烟、不喝酒，经常多吃水果蔬菜。她也常玩保龄球，在去世的前几年还自己割草坪上的草。
“毕竟，并不是每一个人都可以随意喝酒、吃热狗的”，她笑称：“虽然我们都希望拥有这些长寿基因。”