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户外运动离不开护眼罩哦!

编辑:orange 2016-08-16 10:04

在户外运动中,特别是爬山、骑行、健走等在山林中的运动,大面积的绿色环境,对舒缓视觉疲劳效果很好。此外,登高远望是对视力调节的最好方式。因为只有远近视野不断的交互交换,才能保持眼内调节肌肉的舒缩灵活而不僵化。

一般来说,射击、射箭这些项目,靶心目标都远远超过了50米外,即使视力再好,对于超过50米项目,靶心已经变得非常非常渺小了。运动员必须全神贯注盯着靶心,保持身体平衡,这对用眼要求非常高,视力损耗较大。

眼睛是心灵的窗口。对于人类来说,它是最重要的感觉器官之一。眼睛是一个非常精细的器官,可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变,使得人类在复杂的环境中获取正确的信息。眼睛通过把光投射到对光敏感的视网膜成像,在那里,光线被接收并转化成信号并通过视神经传递到脑部。

人眼睛的最大特征是辨认细节的能力,常以视角分辨率来表示,并称为视力。射击运动一般是睁一只眼闭一只眼,使两只眼长期用力不一样,人为把眼轴拉长,造成近视眼或者散光眼;还有一种可能是视力产生重影。