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解析 陈思璇的美腿是怎么炼成的
陈思璇不仅被誉为台湾第一美腿更是第一位以国际身份参加国际性演出的台湾名模，是不是很让人羡慕呢，大伙是不是也想拥有一双跟她一样的美腿呢?穿短裙的季节即将到来，大伙就从现在开始准备吧，等炎炎夏日到来时都亮出我们漂亮的腿，挣足回头率! 点击图片，进...
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大牌杂志的明星发型 女王VS公主谁最美
大牌杂志的明星发型 女王VS公主谁最美 经典迷人的造型一定离不开明星的妆容造型，《VOGUE》中文版与去年一样，邀请多位国际一线超模为杂志拍摄八周年封面。中国超模纷纷以简洁清爽的时髦发型为造型基础;而国外四位超模则以卷发、标志中分等发型展现妩媚性感...
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“白富美”加入“黑”社会 谁说一白遮百丑?
白富美加入黑社会 谁说一白遮百丑? 是不是还在羡慕白里透红的肌肤?美白战斗从未停止过，根深蒂固的审美观谁都一样，十有八九的女生似乎都望黑却步。但放眼国际，无论是Beyonce的太妃朱古力色，还是Mariah Carey的清甜小麦肌，或是Rihanna的浓郁焦糖，都能让...
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必看!关于唇部肌肤护理的6个误区
必看!关于唇部肌肤护理的6个误区 唇部护理在肌肤护理中也是至关重要的，今天小编就为你传授如何护理双唇!唇部角质层很薄很容易受到伤害，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，尤其现在换季，如果再...
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耳饰根据脸型选 瘦脸有奇效!
耳饰根据脸型选 瘦脸有奇效! 迷人的耳饰往往是打造出迷人面庞的经典，其实挑选耳饰也是有方法的。许多人往往只凭喜好来挑选，而却忽略了其与自己脸型的协调度。殊不知，正确的选择可以在戴上的一瞬间修饰脸型，达到瘦脸以及弥补脸部不足的神奇功效。 我是方...
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眼妆轻松蜕变 一根眼线让双眸放电!
眼妆轻松蜕变 一根眼线让双眸放电! 眼妆眼形的问题其实只需要一根眼线就能够轻松做到，画眼线对于整个妆容都很重要。没画眼线就像没穿内衣一样让人没有安全感甚至不敢上街。只是那么一个精致弯曲的线条，就能成功掩饰她们前一晚宿醉或加班后的憔悴倦容。单眼...
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眼部单品推荐!精华必不可少
眼部单品推荐!精华必不可少 眼部保养随着年龄增长对你来说越来越重要，眼部产品同样是造成眼部问题的重要关注点。眼部的保养实在太重要了，这次与大家分享关于如何正确的涂抹眼部产品、按摩及造成眼部肌肤问题的原因帮你解答一些眼部护理的困惑。 1.对于28岁...
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怎么减大腿_如何减大腿_怎么减大腿上的肉肉
赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。目前消除赘肉的方法很多，例如节食、锻炼等，多摄取高纤维低脂肪的食物，多做运动，这些都会对减掉赘肉有帮助，但不论使用哪种方法，坚持才能减掉赘肉。...
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空中蹬自行车 减大腿的绝妙招数
想要瘦腿的MM不妨在每天睡觉之前，躺在床上来个空中蹬自行车的方法，注意一定要认真，不能糊弄。不然你做了半天运动相当于没做，事倍功半。坚持一段时间后，你会发现腿部会渐瘦。来听听网友的亲身经历，更加有说服力。副标题 我的做法是这样子的： 1、...
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神奇瘦腿操 想瘦大腿没商量!
有没有快速有效的瘦腿方法供我们借鉴呢?我们今天要介绍的就是很多网友曾经推荐过的两种方法。一个是做伸腰操，另一个是在洗澡的时候刮肝经。第一种方法需要坚持，效果真的很明显，基本上坚持半月就能瘦下来两寸，亲们快来试试吧。副标题 伸腰操 减大腿...
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红豆功效多 补气血减大腿
红豆可是个好东西，不仅可以给人补气血，还能起到减肥的作用。也许亲们听了会惊讶，吃红豆也能减肥?是的，就是这么神奇。下面要介绍的就是红豆减肥的具体做法，不仅可以减掉腿上赘肉，还能扫清你肚子上的肥肉。副标题 利用红豆减肥的具体步骤 1、买来...
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瘦腿秘笈大搜罗 刺激穴位是王道
壁纸修长的腿无疑会增加你的回头率，甚至连女生都会向你都来羡慕的目光。可是，如果你有两条粗壮的大腿呢?是不是走在路上自己都没自信?甚至连头都不敢高高地抬起来。减大腿的方式有多种，我们今天要介绍的是刺激身上穴位，让你拥有修长大腿不是难事。副标...
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倒踩脚踏车 塑造美腿体型
腿部过于纤细看起来会像两根筷子，并不美观，但如果过于壮硕的话，那就如同大象腿，穿裙子甚至穿紧身裤都不好看。怎样才能有效的减去大腿上的赘肉呢?女人就要对自己狠一点，要坚持要有毅力。来看下面的文章，坚持下去塑造美腿体型。 倒踩脚踏车 利用腰部的力...
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美食?美肤?让肌肤享受美食!
美食?美肤?让肌肤享受美食! 美食不敢多吃怕会发胖?但是美丽的肌肤当然也可以享受美食!都说鱼与熊掌不可兼得，为了保养我们的皮肤，爱美mm们总是被迫放弃许多美味的食物。嘴巴吃不到不要紧，皮肤也可以享受美食哦，下面为你推荐美食系护肤品，挑逗你的味蕾!...
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怎样瘦腿_瘦腿的最快方法_如何瘦腿
瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。...
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喝茶也能瘦腿? 清心养神减掉腿部肥肉
听说过喝茶可以减肥，没听过喝茶可以专门减腿的。世界之大无奇不有，就是有可以减腿的茶，小编今天要介绍的还是自制的茶饮，既能清心养神，又能减掉腿部肥肉，何乐而不为呢?副标题 做法：将洛神花和荷叶洗净，放进杯中加进500ml的开水冲泡，再加进柠檬...
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瘦腿操帮你秀出完美腿型
除了运动、少食，我们还能做些什么可以对瘦腿有好处呢?小编这里要介绍的是瘦腿操，轻轻松松的几个动作就能让你展现出完美的腿型。副标题 1. 哑铃屈膝运动 减肥目标：大腿内侧、双臂 你的目标是运动大腿内侧赘肉和运动腿筋，同时帮助你的双臂减肥。开始...
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三款瘦腿食谱 你必须一看!
吃哪些食物可以达到瘦腿的目的?刚才介绍过红薯的吃法，现在小编又来说红薯，只是这次是用红薯做汤。坚持喝这些汤，保证能快速瘦腿。副标题 步骤/方法1一、红薯栗子排骨汤 材料：排骨，红薯，姜，葱，盐。 做法： 1、排骨洗净，红薯去皮切块，板栗洗净...
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锻炼身体好处多 迅速甩掉大腿赘肉!
要想让腿部的肥肉消失，可不是件容易的事，它需要各位亲的毅力。因为腿部肥肉主要靠运动来消除的，少吃几顿饭根本起不到减肥的作用。游泳是个甩掉大腿赘肉的好方法，但对于那些不会游泳的MM来说，似乎有点勉为其难。所以小编还找来了其他方法，供大家选择。#...
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掌握这几招 拥有美腿曲线不再难!
快速瘦腿方法有木有!大象腿MM的福音来啦，小编马上要为你奉上最简单易学的美腿教程，只要按其坚持做上一个月，保证你能轻而易举的拥有瘦腿MM的美腿曲线，不信就来看看吧。副标题 蹲立式 step1 两腿并拢，弯曲膝盖半蹲，上身弯曲，用双手抓住你的脚后跟...